Ixzi.ru

Витамины для сердца при аритмии и тахикардии

Витамины при тахикардии для укрепления сердца и сосудов

Чтобы сократить физиологическое воздействие тахикардии и предотвратить ее осложнения, необходимо гарантировать поступление в организм необходимых для этого витаминов. Часть из них синтезируются организмом самостоятельно, но условия патологических нагрузок требуют дополнительного поступления витаминов извне. Какие же из них необходимы при тахикардии, выясним далее.

Какие витамины нужно пить при тахикардии?

Из большого перечня витаминов для больного тахикардией в приоритете те, которые укрепляют сердце и сосуды.

С ними предлагаем ознакомиться в таблице:

Витамин Свойства для сердца
A (ретинол) Приводит к нормализации обменных процессов, а также позволяет бороться с атеросклерозом – хронической болезнью артерий.
B1 (тиамин) Способствует таким процессам:

· ускорению биосинтеза актина и миозина – белков, принимающих участие в строении сердечной мышцы;

· увеличению эластичности мышечных волокон, что необходимо для стабилизации сердечного ритма;

· сохранению витамина C.

B4 (холин) Воздействует на плохой холестерин в качестве эмульгатора, в результате чего холестерин не может слипаться и задерживаться на стенках кровеносных сосудов.
B6 (пиридоксин) Помогает выводить излишки холестерина.
B8 (инозит) Приступам тахикардии свойственны панические атаки, которые инозит может подавлять, поскольку действует как антидепрессант. К тому же он снимает состояние тревожности и улучшает сон. Витамин также способствует таким процессам:

· улучшению жирового обмена;

· предотвращению образования бляшек в сосудах;

· регуляции баланса цинка и меди.

Синергия витаминов группы B (B6, B9, B12) Стабилизирует обмен полиненасыщенных жирных кислот, а также приводит к снижению уровня гомоцистеина, избыток которого провоцирует формирование бляшек холестерина и может стать причиной инфаркта.
C (аскорбиновая кислота) Способствует нормализации кровообращения, укреплению сосудов сердца и миокарда, а также предотвращает увеличение уровня холестерина. При этом не дает подняться артериальному давлению и регулирует жировой обмен.

Чтобы получить всю пользу от витамина, необязательно употреблять препараты, в которых он является основным компонентом, поскольку он не накапливается в организме, а его избыток выводится. Так, достаточно употреблять препараты, в которых кислота является одним из компонентов.

E Оказывает такое воздействие:

· не дает сосудам травмироваться, поскольку избавляет от окисления жиров;

· препятствует образование тромбов и сокращает нагрузку на сердце, поскольку способствует снижению свертываемости крови.

P (биофлавоноиды, рутин) Помогает повысить эластичность сосудов, а также предотвращает кровоточность капилляров.
Q10 (коэнзим) Это компонент, являющейся веществом наподобие витамина. Он нужен для того, чтобы сердце получало энергию постоянно – как при интенсивной работе, так и в периоды покоя и сна. К тому же коэнзим оказывает омолаживающее действие на ткани и клетки, а при кислородном голодании выступает в качестве защитного барьера сердечной мышцы.

Аскорутин

Препарат состоит из водопроницаемых витаминов – C и P. Выпускается в виде таблеток по 50 мг, причем как в баночке, так и в пластинке. Имеет стоимость в среднем от 50 до 80 рублей в зависимости от формы выпуска.

Комбинированное воздействие аскорбиновой кислоты и рутина позволяет:

  • снизить проницаемость и ломкость капилляров;
  • укрепить стенки кровеносных сосудов;
  • предотвратить окислительно-воспалительные процессы;
  • снять отечность сосудистой стенки и уменьшить ее воспаления;
  • оказать антиоксидантное действие – очистить сосуды, нормализовать углеводный обмен, ускорить восстановление тканей, поспособствовать работе сердца в стрессовых ситуациях.

Стоит отметить, что рутин не дает витамину C чрезмерно окисляться и сохраняет его биологическую активность. При этом витамины всасываются в пищеварительный тракт, доставляются ко всем органам и тканям через ток крови. Их же избыток и продукты обмена выводятся из организма с желчью и мочой.

БАД Антиокс

Это натуральный антиоксидант стоимостью около 2000 рублей. Продаются капсулы в бластерах и флаконах. Препарат содержит такие витамины – A, C, E и элементы – селен, цинк. В качестве дополнительных компонентов выступают:

  • экстракт жмыха винограда – предупреждает тахикардию, улучшает кровообращение, укрепляет стенки капилляров;
  • листья гинкго билоба – способствуют улучшению кровоснабжения мозга, обеспечению тканей и органов кислородом, нормализации давления, предотвращению образования тромбов.

Принимать препарат нужно во время трапезы по 1 капсуле в сутки. Курс приема должен быть непродолжительным – 1 месяц, поскольку Антиокс в большом количестве содержат витамин A, который накапливается в жировых клетках и может спровоцировать гипервитаминоз. Это может стать причиной обострения хронического панкреатита и желчекаменной болезни. По этой же причине к приему препарата аккуратно нужно подойти беременным и больным нефритом.

Направит

На упаковке препарата указано – «Витамины для сердца». Так, он специально предназначен для приема с целью снижения риска сердечно-сосудистых болезней и является прекрасной добавкой в лечении тахикардии. Выпускается в бластерах и имеет стоимость 350 рублей.

Содержит витамины группы B – B1, B2, B6 – в комплексе с минералами (калием, магнием) и другими биологически активными веществами, в том числе:

  • цветками боярышника для укрепления сердечной мышцы, усиления обмена холестерина крови, поддержания здорового ритма сердцебиения и артериального давления;
  • экстрактом шиповника для уменьшения проницаемости и тонкости сосудов за счет витаминов C и A;
  • экстрактом гинкго билоба для укрепления стенок кровеносных сосудов, улучшения циркуляции крови и регулирования ее вязкости.

Принимать Направит по 1 капсуле до трапезы раз в сутки, причем курс приема для укрепления сердца и сосудов – месяц.

Поливитамины группы «кардио» при тахикардии

Существует множество поливитаминов – препаратов, в комплексе содержащих витамины, минералы и органические вещества, которые имеют в своем названии «кардио», то есть указывают на отношение к сердцу. С такими препаратами, которые особенно рекомендованы при тахикардии, можно ознакомиться далее.

Кардио Форте

Выпускается в бластерах по 40 капсул и стоит в среднем 560 рублей. Содержит витамины группы B (B6, B9, B12), C и E, а также валериановую кислоту, бета-каротин, ликопин, L- аргинин и таурин, гиперозид. В комплексе эти компоненты способствуют:

  • поддержанию работы сердечной мышцы;
  • защите сосудистой стенки за счет антиоксидантного действия;
  • улучшению обменных процессов;
  • снижению раздражительности, нормализации эмоционального и психологического состояния;
  • снятию утомляемости и повышению физической работоспособности.

Принимать Кардио Форте по 2 капсулы до трапезы 1 раз в день. Продолжительность приема – 1-1,5 месяца.

КардиоХелп (CardioHelp)

Это американский витаминный препарат, который выпускается во флаконе или бластере и в зависимости от формы выпуска имеет стоимость от 1500 до 3400 рублей. Он состоит из витаминов A, C и E, коэнзима Q10, а тажке биологически активных компонентов:

  • порошка чеснока, плодов боярышника, имбиря и центеллы азиатской;
  • цитрусовых биофлавоноидов;
  • липоевой кислоты;
  • минералов (селена, цинка, магния, калия).

Благодаря такому составу препарат способствует нормализации сердечного ритма при тахикардии, укреплению стенок сосудов, улучшению текучести крови, регулировке углеводного и жирового обмена, усилению метаболизма в сердечной мышце.

Принимать по 1 таблетке до трапезы 1 раз в сутки на протяжении месяца.

Витрум Кардио Омега-3

Выпускается во флаконе, в котором может быть 60 или 100 таблеток. Имеет стоимость в среднем от 900 до 1500 рублей. Одна таблетка содержит полиненасыщенные жиры и минералы, а также следующие витамины – A, группы B, C, D, E.

Витаминное средство часто назначается в составе комплексной терапии тахикардии, поскольку оказывает такое действие:

  • стабилизует электролитный баланс и частоту ритма сердечных сокращений;
  • нормализует обмен кальция и фосфора;
  • снижает уровень триглицеридов, холестерина и липопротеинов;
  • поддерживает кардиоваскулярную систему.

Принимается по 1 капсуле 1 раз в сутки, но лицам старше 60 лет разрешается увеличить количество приемов до 3 раз в день. Пить непрерывно месяц.

CoQ10 (кофермент Q10)

На рынке представлено множество препаратов с названием Коэнзим Q10 и их аналогов. В среднем их стоимость составляет от 300 до 2000 рублей. При тахикардии такие препараты принимаются в целях:

  • выработать и накопить энергию в клетках, что позволяет снизить нагрузку при физической активности и избежать приступа тахикардии;
  • нормализовать работу сердца и сосудов;
  • стабилизировать циркуляцию крови;
  • снизить артериальное давление и предотвратить сердечные сбои.

Принимать нужно по 1 капсуле коэнзима Q10 дважды в сутки в течение месяца. Если нарушен липидный обмен или выделение желчи дозировка может быть увеличена специалистом.

Тахикардии свойственно увеличение частоты сердечного ритма, одышка, шум в ушах, головокружение и общая слабость. Чтобы минимизировать проявление данных симптомов или вовсе их искоренить, важно укрепить сердце и сосуды. В этом важную роль играют витамины, которые можно принимать после консультации со специалистом.

Какие витамины нужны сердцу при аритмии

Аритмия сердца проявляется в нарушении сердечного ритма. Чтобы справиться с заболеванием пациенту необходимо принимать ряд препаратов. Они налаживают нарушенные процессы, подавляют аритмическую активность и предотвращают развитие осложнений. Чтобы облегчить протекание недуга и привести сердечный ритм в норму, организму необходимы витамины и полезные вещества. Их недостаток может привести к развитию более сложных заболеваний. По рекомендации врача витамины для сердца при аритмии можно принимать дополнительно в виде специальных витаминно-минеральных комплексов. Главное – разобраться, какие вещества необходимы и придерживаться рекомендаций по их употреблению.

Витамины группы B для сердца

Витамин B1 (тиамин) поддерживает мышцы сердца в эластичном состоянии и способствует их равномерной работе. Благодаря этому сердцебиение приходит в норму, регулируется и улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы.

Тиамин – активный участник процессов всасывания и переваривания нейтральных жиров. Тем самым он предотвращает повышение количества жира в крови. Недостаток тиамина может привести к болевым ощущениям в сердце, нарушениям в работе сердечно-сосудистой системы, образованию сердечных приступов, одышки, аритмии.

Витамин B4 (холин) необходим при аритмии, поскольку он:

  • стимулирует работу сердца;
  • улучшает усвоение жиров;
  • нормализует работу печени и желчного пузыря;
  • снижает уровень вредного холестерина.

Организм должен получать ежедневно не менее 3-4 г холина. Тем, кто страдает патологическим стрессом необходимо вдвое больше витамина B4. Он содержится в печени, пивных дрожжах, яичном желтке, пророщенных зернах пшеницы.

Сердцу также необходим витамин B6. Он активно участвует в процессах жирового обмена, в транспортировке и распаде холестерина. Витамины B6, B12 и фолиевая кислота нормализуют количество гомоцистеина. Это аминокислота, повышенный уровень которой может вызвать инфаркт миокарда и инсульт. Без витамина B6 не может синтезироваться аминокислота лецитин, которая играет важную роль в регуляции уровня холестерина в крови. Витамины группы B также повышают настроение, обеспечивают эмоциональный комфорт, ощущение бодрости и уверенности.

Список витаминов при аритмии

Ежедневное употребление витаминов при фибрилляции предсердий – одной из наиболее распространенных видов аритмии – позволит восстановить клеточные структуры миокарда естественным путем. Они отвечают за нормальный ритм больного органа. Витамины и полезные микроэлементы обеспечивают процесс появления электрических импульсов, благодаря которым осуществляется правильная работа сердца.

Употребление достаточного количества витаминов снижает риск развития ишемической болезни сердца и атеросклероза. Чтобы добиться баланса полезных веществ, гормонов и кислот, организм должен регулярно получать необходимое количество витаминов.

Список витаминов, которые регулируют нормальную работу сердечной мышцы

Витамин A (ретинол) Защищает сердце от многих заболеваний. Улучшает процессы обмена в организме
Витамин С (аскорбиновая кислота) Укрепляет стенки сосудов, приводит в норму и поддерживает обменные процессы, выводит избыточный холестерин
Витамин E (токоферол) Питает и тонизирует мышцу сердца, подавляет процессы липидного окисления, которые становятся причиной образования свободных радикалов, опасных для здоровья человека
Витамин P (рутин) Укрепляет сосуды
Витамин F Предотвращает образование атеросклеротических бляшек на стенках сосудов

Помимо витаминных комплексов при аритмии рекомендуется употреблять достаточное количество микроэлементов. Среди них стоит выделить:

  • коэнзим Q10 (обеспечивает положительный тонус сердца);
  • магний (нормализует работу сердцу и артериальное давление);
  • фосфор (участвует в строительстве сердечной мышцы);
  • селен (повышает пользу от приема витаминов и минералов);
  • кальций (стабилизирует сокращения сердца);
  • хром (служит профилактикой гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний).

Какие еще полезные вещества необходимы сердцу

Для нормального сердцебиения и улучшения работы сердца в целом организму необходим L-карнитин. Он сжигает лишний жир и обеспечивает организм дополнительной энергией. Благодаря этому жир превращается в энергию для сердца. Даже 1 г L-карнитина в день улучшит самочувствие тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями. Вещество снижает количество вредного холестерина и триглицеридов, которые, накапливаясь в большом количестве, могут спровоцировать развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

Необходимым веществом для сердца является лецитин. Он служит транспортным средством для доставки витаминов и питательных веществ к сердцу. Лецитин предотвращает откладывание холестерина на стенках сердца, поскольку способен удерживать его в растворенном состоянии. Вещество также повышает уровень гемоглобина и не дает жиру увеличиваться в крови. Благодаря этому сердце работает нормально и не загрязняется.

Необходимым для нормальной работы сердца веществом является жирная кислота Омега-3. Она используется как энергетический материал, делает основу клеточных мембран более гибкой и обеспечивает качественную работу сердца.

Чтобы сердечно-сосудистая система работала в нормальном режиме, организм должен получать не менее 1 г Омега-3 жирных кислот в день. Польза вещества проявляется в том, что оно:

  • налаживает сердечный ритм;
  • снижает количество холестерина, выводит его из организма;
  • помогает нормализовать кровяное давление;
  • увеличивает эластичность сосудов;
  • снижает нагрузку на сердечно-сосудистую систему;
  • не дает холестерину накапливаться на стенках артерий;
  • предотвращает появление больших кровяных сгустков в сосудах, которые могут спровоцировать сердечный удар.

Аптечные препараты при аритмии

Лечение аритмии – это комплексная терапия, которая включает в себя употребление определенных препаратов. Витамины для сердца при аритмии можно принимать в качестве витаминно-минеральных добавок, которые продаются в аптеках. Перед употреблением того или иного препарата, следует проконсультироваться с врачом. Необходимо учитывать индивидуальные особенности организма и протекания болезни. Помимо этого, принимаемые витамины и минералы должны сочетаться между собой, чтобы получить от приема препаратов пользу, а не вред.

Среди аптечных препаратов для страдающих аритмией можно выделить:

Боярышник Форте Эвалар Биологически активная добавка, которая содержит боярышник, магний и калий. Препарат имеет растительное, животное и минеральное происхождение. Таблетки принимают по 1 штуке два раза в день. Оптимальную дозировку согласовывают с врачом
Доппельгерц

Содержит витамины, минералы, рибофлавин, никотинамид, фолиевую кислоту, цианокобаламин. При аритмии принимают по 2 чайные ложки три раза в день. Препарат является эликсиром. Обладает сильным тонизирующим эффектом. Укрепляет организм
Аспаркам

Витаминный комплекс противоаритмического действия. Содержит калий и магний. Восполняет дефицит микроэлементов. Выпускается в виде таблеток. Принимают по 1-2 таблетки три раза в сутки
Магнерот

Используется при аритмиях различного генеза. Подходит также при стенокардии и недостатке магния. Выпускается в форме таблеток. Содержит магния оротат дигидрат. Таблетки пьют по две штуки три раза в день до приема пищи

Продукты, содержащие необходимые при аритмии полезные вещества

Поступление витаминов и полезных веществ в организм человека в основном обеспечивает правильное питание. При сердечно-сосудистых расстройствах следует придерживаться сбалансированной диеты.

Прежде всего, рекомендуется включать в рацион достаточное количество овощей и фруктов, в частности:

  • груши (бодрят, укрепляют и тонизируют организм, содержат полезные микроэлементы и полиненасыщенные кислоты);
  • малину. Она укрепляет сосудистое русло, нормализует артериальное давление и уровень холестерина, содержит витамины группы B, PP, дубильные вещества, много органичных кислот, пектины, калий, магний, каротин, натрий, фосфор и железо;
  • сливу (снижает холестерин, нормализует артериальное давление, содержит много витамина C, калий, пектин, железо, фосфор, дубильные вещества);
  • томаты (улучшают работу сердечно-сосудистой системы);
  • смородину (содержит витамины В, РР, А, С, Д, К, Е).

Для улучшения самочувствия при аритмии рекомендуется также включать в рацион:

  • абрикосы, огурцы, орехи;
  • курагу, оливковое масло, тыкву;
  • дыню, арбуз, рыбу, морепродукты;
  • виноград, кисломолочные продукты.

Формируя свое питание при аритмии следует учитывать некоторые рекомендации:

  • исключите жирную, копченую, жаренную и другую тяжелую пищу;
  • ограничьте количество соли и острых приправ;
  • увеличьте количество морепродуктов, овощей, фруктов, орехов, злаковых каш и молочной продукции;
  • исключите алкоголь, кофе. Лучше пить натуральные свежеотжатые соки;
  • совмещайте правильное питание со спортом, полноценным отдыхом и частыми прогулками на свежем воздухе.

Рекомендации по приему витаминов от аритмии

Витамины при аритмии сердца следует принимать согласно рекомендациям врача и инструкции, чтобы лечение было действенным и наиболее эффективным. Прием витаминных комплексов и лекарств должен быть своевременным и последовательным. Например, если вчера вы выпили таблетку в 10 утра, то сегодня нужно постараться по максимуму приблизиться к этому времени. Это связано с тем, что практически любой препарат отличается определенным временем действия. Не рекомендуется употреблять аптечные препараты перед сном.

Если чувствуется недомогание, дискомфорт после употребление аптечных средств, не связанные с признаками существующего недуга, следует проконсультироваться с врачом. При необходимости прекратить использование препарата. Зачастую фармацевты предлагают альтернативные варианты витаминно-минеральных комплексов, если отсутствует заказанный вами. Не стоит спешить покупать аналог. Лучше сначала проконсультироваться с врачом.

Аритмия возникает из-за нарушений сердечного ритма. Чтобы фибрилляция предсердий была в норме, необходимо принимать медикаментозные препараты, правильно питаться и обеспечивать организм достаточным количеством витаминов. Восполнить их нехватку можно включив в рацион больше полезных продуктов. Также можно приобрести специальные витаминно-минеральные комплексы в аптеке. Прежде чем принимать любой препарат необходимо проконсультироваться с врачом. Видео ниже расскажет о витаминах, которые необходимы сердцу.

Аритмия сердца

Что такое аритмия сердца?

Аритмией называется нарушение сердечного ритма. Основными причинами, вызывающими сбой, являются:

  • интоксикация организма в результате употребления спиртного, наркотиков и табакокурения;
  • стресс;
  • сужение сосудов;
  • недостаток гемоглобина в крови;
  • сильный выброс адреналина;
  • нарушение электролитного баланса;
  • заболевания сердца (сердечная недостаточность, инфаркт, порок сердечной мышцы);
  • гормональный дисбаланс;
  • физическое и психическое истощение.

К основным причинам нарушения сердечного ритма относятся:

  • Врожденный или приобретенный порок сердца.
  • Наличие у человека хронической сердечной недостаточности.
  • Ишемическая болезнь сердца.
  • Наследственная кардиомиопатия.
  • Гипертоническая болезнь.

Симптомы аритмии

Основными симптомами аритмии являются:
1. Тахикардия. Это учащенное сердцебиение (выше 90 ударов в минуту).
2. Брадикардия. Снижение частоты сердцебиений (менее 50 ударов).
3. Экстрасистолия. Неритмичное биение сердца (несвоевременное сокращение сердечных камер).
4. Мерцательная аритмия. Разновидность тахикардии, проявляющаяся фибрилляцией предсердий.
5. АВ-блокада. Разновидность брадикардии, характеризующаяся нарушением проведения импульса из предсердий в желудочки.

Профилактика аритмии сердца должна проводиться только после консультации с врачом, который точно определит, имеется ли сбой в ритме сердечной мышцы и чем он вызван.

При аритмии у человека изменяется частота сердечных сокращений. Нарушение ритма довольно редко является самостоятельным заболеванием. В большинстве случаев аритмия сигнализирует о наличии у человека различных болезней сердца.

Говоря об аритмии сердца важно помнить опасность данного заболевания. И лучшим решением будет своевременная профилактика аритмии сердца. При этом очень важно отнестись к данному мероприятию, так как около 35–40% внезапных смертей происходят из-за бессимптомной аритмии сердца.
Профилактику такого заболевания как аритмия сердца необходимо начинать с лечения сердечнососудистых заболеваний. Ведь зачастую расстройство ритма сердца начинается именно из-за более серьезных болезней. Начиная курс лечения важно навсегда отказаться от злоупотребления вредных привычек (алкоголь).

Аритмия сердца — это не приговор, а болезнь, представляющая собой нарушение частотности, последовательности и ритмичности сокращений сердца. Определить заболевание можно только после проведения обследования при помощи прибора ЭКГ и ультразвукового исследования сердца.

Причины аритмии. Провокаторами болезни для вполне здоровых людей могут являться чрезмерное употребление пищи, стесненная одежда, лекарственные препараты, запоры, укусы насекомых, стрессовые ситуации. Для людей, страдающих сахарным диабетом, избыточным весом и высоким артериальным давлением риск проявления аритмии сердца возрастает.

Симптомы аритмии. Как правило, заболевание аритмии сердца соответствует следующим симптомам: медленное, или наоборот, слишком частое сердцебиение; пропущенные или лишние удары сердца; частая утомляемость, состояние слабости организма, одышка, боль в сердце.

Народные средства для лечения аритмии. Врачи кардиологи не рекомендуют пользоваться советами народной медицины при аритмии. Почему? Не забывайте, что аритмия — это заболевание сердца, органа, жизненно важного для человека. Нужно оперативно поставить правильный диагноз и назначить грамотное лечение. Народные средства при аритмии, как показывает врачебная практика, бессильны.

Профилактика аритмии. Чтобы снизить вероятность заболевания аритмией, старайтесь поддерживать активный образ жизни: занимайтесь оздоровительной и лечебной физкультурой, проводите прогулки на свежем воздухе, старайтесь не перетруждать себя работой. Профилактикой аритмии также является своевременный визит к врачу. Как только вы почувствуете первые признаки заболевания, или у вас просто возникнут подозрения, обратитесь в медицинское учреждение.

Лечение аритмии. Лечение аритмии проводится в совокупности с противоаритмическими процедурами. Стоит помнить, что разновидностей аритмии выделяют большое количество. Именно от вида болезни и зависит тип лечения, применение различных препаратов и процедур.

Самое главное, не стоит отчаиваться и пессимистично настраиваться к лечению. Аритмия вылечивается. Нужно только лишь соблюдать рекомендации врача, вовремя употреблять лекарственные препараты, больше времени уделять физическим нагрузкам.

Спорт для профилактики появления аритмии

Человеку не надо изнурять себя непосильной физическими нагрузками. Можно заниматься плаванием или оздоровительным бегом на небольшие дистанции. При катании на лыжах или выполнении несложных гимнастических упражнений состояние сердечно-сосудистой системы заметно улучшается.

Можно делать такие простые физические упражнения, как отжимания или приседания. Приседания способствуют улучшению тонуса сосудов, активизируют кровообращение в организме. Главное правило заключается в том, что при выполнении упражнения надо держать спину ровно.

Организм должен адаптироваться к физической нагрузке. С течением времени человек сможет перейти к более сложным упражнениям.

Соблюдение сбалансированной диеты

При наличии нарушений сердечного ритма пересмотрите свое питание. Из пищи исключите жиры и слишком соленые, копченые, острые блюда. Отдайте предпочтение свежим овощам, фруктам, кашам из цельной крупы. В рационе почетное место отдается продуктам, содержащим необходимые сердечной мышце витамины и микроэлементы. Человеку надо отдавать предпочтение продуктам, содержащим калий и магний. Эти полезные микроэлементы оказывают благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему.

Сердцу необходим калий, магний, цинк, кальций для полноценного перекачивания крови. Большое количество калия содержится в бананах, семечках подсолнечника, в картофеле, запеченном в «мундире».

Источником кальция считаются молочные и кисломолочные продукты. Полезно включать в рацион кунжутные семечки, богатые цинком, гречневую кашу, бобовые, разнообразные орехи, смородину, свеклу, запеченную в духовке, кукурузу. Все эти продукты положительно влияют на работу сердечной мышцы. Потребность организма в магнии и калии увеличивается под воздействием различных факторов. К ним относятся: тяжёлая физическая работа, переутомление, стресс, повышенное потоотделение, умственное перенапряжение.

Продукты, богатые калием и магнием, перечислены в таблице № 1

Продукты, содержащие много калия

Продукты, богатые магнием Картофель Какао Капуста Отруби Морковь Семена кунжута Бананы Креветки Курага Орехи Изюм Горох Чернослив Морская капуста Финики Фасоль

В рационе человека должны преобладать овощи, фрукты и блюда из цельных злаков. Нужно избегать переедания.

Человеку, у которого имеется предрасположенность к аритмии, стоит отказаться и от спиртных напитков. Они способствуют резкому сокращению кровеносных сосудов: это негативно сказывается на работе органов сердечно-сосудистой системы.

Препараты для профилактики аритмии сердца

Народные средства и изменение привычек питания помогают нормализовать ритм сердца. Если нарушение сердечного ритма связано с психическими причинами, депрессивными состояниями, то для лечения назначают седативные препараты. В профилактических целях средства можно покупать без рецепта врача.

Амиодарон

Помогает быстро снять приступ аритмии и подходит в качестве поддерживающей терапии для профилактики возникновения перебоев сердечного ритма. Показан при трепетании предсердий, мерцательной аритмии, синусовой тахикардии.
Показан препарат при выраженной аритмии в сочетании с сердечной недостаточностью, ишемической болезнью сердца. Противопоказан препарат при аритмии в сочетании с атриовентрикулярной блокадой. Больные переносят лекарство хорошо, побочные эффекты возникают редко.
Применяют Амиодарон для профилактики по 200–400 мг в сутки, разделяя эту дозу на 3 приема. Курс составляет 7–14 дней.

Хинидин

Мембраностабилизирующий препарат предназначен для профилактики мерцательной аритмии, фибрилляции желудочков. Понижает артериальное давление, ослабляет работу миокарда. Суточная доза приема средства составляет 3 грамма. Ее разделяют на 4–5 приемов. Препарат не применяют при непереносимости хинина, а также совместно с Верапамилом и антикоагулянтами.

Прокаинамид

Принимают препарат для профилактики аритмии по 250–500 мг несколько раз в день (максимальная суточная доза составляет 4 грамма). Противопоказан при бронхиальной астме, тяжелых нарушениях в работе почек, печени, при атеросклерозе и после инфаркта миокарда.

Ибутилид Соталол

Бета-адреноблокатор. Подходит для профилактики тахиаритмии. Доза суточного приема составляет 80 грамм. Препарат имеет низкое распределение в тканях и органах, поэтому подходит для профилактики аритмии у пациентов, имеющих заболевания печени и почек.

Верапамил

Профилактика мерцательной аритмии сердца часто проводится с применением этого препарата. Принимают его несколько раз в сутки во время еды. Профилактическая доза составляет 48 мг. Не применяют препарат с другими противоаритмическими средствами, при наличии гипотонии, сердечной недостаточности в стадии декомпенсации.

Панангин

Применяется для профилактики аритмии, в том числе вызванной передозировкой сердечными гликозидами в качестве средства, восполняющего недостаток калия и магния. Назначают по 1–2 таблетки 3 раза в день. Профилактический курс составляет 3–4 недели. Противопоказаниями являются период беременности и лактации, пониженное давление, обезвоживание организма.

Анаприлин

Популярный антиаритмический адреноблокатор, в составе которого имеется пропранолол. Разовая доза средства не должна превышать 80 грамм. Принимают средство дважды в сутки. Противопоказаниями к приему препарата является брадикардия, хроническая сердечная недостаточность, непереносимость пропранолола.

Метопролол

Бета-блокатор, который назначается для профилактики аритмии, ишемической болезни сердца, повышенного давления. Для профилактики рекомендовано принимать по 1 таблетке дважды в день. Противопоказаниями являются: брадикардия, стойкая гипертензия, стенокардия, возраст до 18 лет, период вынашивания ребенка и лактации.
Лечение мерцательной аритмии необходимо проводить только под руководством врача, так как это состояние серьезно угрожает жизни больного. Для профилактики принимайте различные сердечные препараты в терапевтической дозе для поддержания нормальной работы сердечной мышцы.

Витамины для сердца при аритмии: обзор препаратов

Если у пациента определяют аритмию, доктор назначает ряд препаратов, которые наладят ритм сердца. Также они позволяют подавить аритмическую активность и наладить нарушенные процессы, избежать повторения, рецидива недуга.

Согласно медицинской статистике, правильно приписанные антиаритмические препараты показывают лечебный эффект в процентном соотношении 40-60% от желаемого результата. Современные таблетки последнего поколения обладают действенностью 90%, но только когда пациент дополнительно соблюдает диету.

Разновидности медикаментозных средств от аритмии

Всего существует 4 группы антиаритмических лекарств, в основе разделения которых лежит система Вогана Уильямса:

1 категория – блокируют натриевые каналы. Сюда относят Аймалин, Новокаинамид, Дизопирамид, Лидокаин, Хинидин, Морацизин, Мексилетин. После курса терапии стабилизируется состояние мембран мышечных тканей. Сопутствующие процессы, которые происходят в это время, – уменьшается возбудимость клеток или снижается срок сокращения мышцы сердца.

2 категория – бета-адреноблокаторы. Антиаритмические лекарства этой группы состоят из Атенолола, Надолола, Метопролола, Пропранолола, Ацебутолола. Снижения частоты и силы сокращений сердца удается добиться за счет устранения влияния медиаторов, являющихся возбудителями.

3 категория – увеличивающие длительность потенциального действия эффективный период рефракции.

В небольшом списке препаратов лидируют Дилтиазем и Верапамил. Они хорошо справляются с ограничением транспортировки ионов, без которых сокращение мышцы невозможно. Таким образом, устраняется важный фактор, способствующий быстрому и неравномерному сердцебиению. Также некоторые медики добавляют к этой группе антиаритмические средства Дигоксин, Аденозин, Атропин, захватывающие сразу несколько каналов и рецепторы.

4 категория – блокирующие кальциевые ходы. Лечение аритмии считается более эффективным, если используется несколько разновидностей антиаритмических медикаментов. Удобство применения такого подхода также заключается в том, что назначать можно меньшие дозы, а значит, побочные эффекты будут проявляться в меньшей степени или не проявляться совсем.

Что делать при остром приступе аритмии

Терпеть аритмию нельзя, тем более надеяться на самовосстановление работы сердца. Запущенная стадия болезни может нередко ведет к серьезным отклонениям здоровья человека. Как понять, что пора действовать и обращаться к доктору как можно скорее?

  1. Если у вас появилось ощущение замирания сердца, будто сердце перестало стучать.
  2. Если, наоборот, удары больного органы слышны слишком отчетливо и ритмично.
  3. Вы ощущается слабость, головокружение, отчего снижается работоспособность, кажется, что покидают силы.
  4. Мучают боли и давление в области грудной клетки.
  5. Одышка.
  6. Потеря сознания.

Что будет если не лечить аритмию:

  • возможен приступ стенокардии;
  • могут отекать легкие;
  • проявится острая сердечная недостаточность;
  • в особо тяжелых случаях диагностируется остановка сердца.

Медикаментозное лечение зависит от выраженности симптомов болезни и стадии недуга. В качестве первой помощи доктора рекомендуют воспользоваться успокаивающими, седативными препаратами, мягко воздействующими на сердце и расслабляющими нервную систему. Желательно, чтобы эти медикаменты были в домашней аптечке в каждом доме:

  1. Настойка валерианы, можно заменить таблетками.
  2. Корвалол – таблетированный формат или настойка.

Если пациенту уже поставлен диагноз аритмия, тогда с этими лекарствами ему придется подружиться и носить в сумочке, ведь своевременный их прием поможет предотвратить тяжелые последствия от острого приступа.

Список витаминов при аритмии

Знать, как купировать приступ, и регулярно проходить полноценный курс лечения от аритмии – это хорошо, но не менее эффективным считается ежедневное потребление витаминов, которые помогут естественным образом восстановить клеточные структуры миокарда. По заверениям кардиологов, именно витамины и полезные микроэлементы запускают процесс появления электрических импульсов, которые и становятся основой для правильной деятельности сердца.

Доказано, что именно витамины отвечают за нормальную ритмичность больного органа. Кроме того, они показаны для предотвращения риска появления ишемической болезни сердца, снижения вероятности формирования атеросклероза. Потреблять витамины нужно постоянно, только такой подход позволит добиться баланса гормонов, полезных веществ, кислот.

На основании исследований ученых выделено несколько групп витаминов, регулирующих правильную работу сердечной мышцы:

  1. Витамин С. Его действие направлено на укрепление стенок сосудов, нормализацию и поддержку процесса обмена веществ, сведение на «нет» избыточного холестерина.
  2. Витамин А – носит второе название ретинол. Улучшает обменные процессы, защищает сердце от многих недугов.
  3. Витамины группы Е тонизируют и питают сердечную мышцу, угнетают процессы липидного окисления, которые способствуют образованию опасных для здоровья человека свободных радикалов.
  4. Витамин Р укрепляет сосуды сердца.
  5. Витамины категории F – виды кислот, которые предотвращают формирование атеросклеротических бляшек на стенках сосудистого русла. К ним относят линолевую, линоленовую, арахидоновую кислоты.

Полезные вещества при аритмии

Выбирая витамины для больного сердца при аритмии, необходимо помнить, какие дополнительные полезные вещества не будут лишними. К примеру, если речь идет о группе В, желательно содержание в витаминном составе инозитола или витамина В8. Это вещество контролирует и нормализует жировой обмен, в соответствии с чем значительно снижаются показатели холестерина в крови.

Какие еще вещества и минералы поддерживают стабильный сердечный ритм:

  1. Коэнзим Q10 – надежный антиоксидант, восстанавливающий показатели процессов обмена мышцы сердца, активизирующий систему обмена энергии.
  2. Витамины С, В12, В2, В6.
  3. Достаточный объем пантотеновой, фолиевой кислоты.
  4. Магний, приводящий в норму артериальное давление и функции сердечной мышцы.
  5. Селен, провоцирующий лучшее усвоение минералов.
  6. Фосфор, без которого не обходится строительство мембран сердечных клеточных структур.
  7. Кальций, выполняющий функции проводника и обеспечивающий сократительную способность миокарда в одном ритме.

Иногда вымыванию и быстрому выведению витаминов, которые не успевают усвоиться, способствуют отдельные продукты питания и блюда, поэтому важным при лечении аритмии является соблюдение здорового, диетического питания.

Сбалансированная диета при аритмии

Ведущие кардиологи мира делают акцент на включение в рацион питания пациента, который страдает аритмией, большого количества овощей и фруктов:

  1. Груши – тонизируют, укрепляют, бодрят и освежают.
  2. Сливы – понижают значения холестерина, содержат мощный антиоксидант витамин С, который, кстати говоря, также имеет омолаживающее действие на кожу и все системы организма в целом. Большая численность органических кислот, дубильных веществ, витаминов, каротина, калия, пектинов, железа, натрия и фосфора позволяет системным образом нормализовать артериальное давление и холестерин.
  3. Помидоры.
  4. Смородина, в которой содержится много витаминов В, РР, А, С, D, К, Е.

Что еще обеспечивает лучшее самочувствие при аритмии? Обязательно потребляйте абрикосы, огурцы, тыкву, арбузы, дыню, морепродукты, виноград, блюда на основе молока, орехи и курагу.

Аптечные витамины для сердца при аритмии

При диагностировании большинства болезней в качестве сопутствующей терапии, а также для профилактики возникновения недугов, советы докторов сводятся к тому, что каждому человеку необходимо хотя бы раз в год пить витамины, какие именно – в индивидуальном порядке подбирает лечащий врач или терапевт.

Среди самых известных, о которых звучат хорошие отзывы, фигурируют следующие:

  1. Боярышник форте Эвалар содержит не только боярышник, но и калий с магнием. Назначают по 1 таблетке в день утром и вечером.
  2. Аспаркам улучшает метаболизм. Принимают по 1-2 капсулы 3 раза в день.
  3. Доппельгерц тонизирует и укрепляет организм. 2 десертных ложек 3 раза в день достаточно.
  4. Магнерот назначают по 2 таблетки 3 раза в день до завтрака, обеда и ужина.

Правила приема лекарств и витаминов от аритмии

Чтобы лечение было самым эффективным и действенным, необходимо придерживаться таких правил приема витаминных комплексов и лекарств:

  1. Соблюдайте время и последовательность принятия медикаментов. Если вчера утром вы выпили таблетки в 9 ч., то сегодня нужно максимально приблизиться именно к этому часу. Связано это с тем, что любой препарат ориентирован на определенное время действия. Пить аптечные средства перед сном не рекомендуется.
  2. Если после принятия таблеток возникают дополнительные признаки недомогания, дискомфорт, не связанный с неврозом, тогда стоит посоветоваться с врачом и, возможно, отказаться от медикамента, каким бы хорошим он ни был.
  3. Часто при отсутствии в аптеке нужного лекарства фармацевты предлагают аналоги, прежде чем идти на такие эксперименты, следует посоветоваться с кардиологом.

Читать еще:  Причины слышащегося в ушах сердцебиения
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector