Ixzi.ru

Тахикардия при ВСД: почему возникает и как от нее избавиться

Эффективные способы лечения тахикардии при ВСД

    5 минут на чтение

Тахикардия – это не болезнь, а патологическое состояние организма. Причины у подобного состояния могут быть различными, но объединяются они в две основные категории:

Содержание
  • Органические нарушения в деятельности сердца.
  • Психосоматические или неврологические причины.
По теме

8 причин дистонии сердца

  • Наталия Сергеевна Першина
  • 9 июня 2018 г.

Последняя категория является частой, и в основе ее лежит нарушение вегетативной регуляции.

Клинические признаки вегето-сосудистой дистонии различны, но их объединяет доминирование субъективных симптомов над объективными, отсутствие явных органических перемен со стороны отдельных систем организма – сердечно-сосудистой, нервной, висцеральной, связанной с внутренними органами.

Наблюдаются функциональные расстройства, особенно со стороны системы кровоснабжения и нервной системы. Эти расстройства затрагивают и сердце, провоцируя ускорение темпа сердечных сокращений.

Последствия тахикардии при ВСД

ЧСС при вегетоневрозе – это зачастую следствие физической пассивности, малоподвижного образа жизни, сидячей работы. Тип ВСД, сопровождающийся брадикардией или тахикардией, называется кардиальным.

При кардиальном типе ВСД пациент жалуется на

  • тахикардию (частое сердцебиение, более 85 ударов в минуту);
  • аритмию дыхания;
  • нехватку воздуха;
  • сбои сердечного ритма, характеризующиеся наджелудочковыми экстрасистолами.

Повышенная частота сердечных сокращений, независимо от этиологии происхождения, отрицательно влияет на весь организм. Желудочки сердца не наполняются кровью в полной мере, от этого падает кровяное давление, и кровь в недостаточном количестве поступает ко всем остальным органам.

Таким образом, учащенное сердцебиение сочетается с гипотонией. Значительно ухудшается обеспечение кровью самого сердца, так как оно работает в усиленном режиме, и требует больше кислорода. Отсюда и появление одышки (диспноэ). Возросшие нагрузки на сердце способны привести к более тяжелым последствиям, стать причиной ишемической болезни сердца.

Классификация тахикардий

В кардиологии условно выделяют 2 типа тахикардий:

  1. Физиологическая (экстракардиальная) тахикардия – то есть, возникшая вне миокарда, как следствие физической напряженности или эмоционального стресса, требующих повышенного кровотока к некоторым органам.
  2. Патологическая (интракардиальная) тахикардия, связанная непосредственно с сердечно-сосудистой системой. Возникает по причине сердечно-сосудистых патологий, нарушений ЦНС, гормональных сдвигов.

Тахикардия при ВСД: виновато ли сердце?

Сердце – мотор всей жизни, и когда этот мотор выходит из строя, страха не избежать. Даже совершенно здоровый человек может впасть в панику и слёзы, если кардиологу не понравится результат ЭКГ.

Но если сердце вдруг начинает беспокоить больного вегето-сосудистой дистонией, мир переворачивается и у больного, и у врача. Тахикардия при ВСД – это почти как жара в июле. Обычно таких «сердечников» в скорой знают наизусть. И, как ни странно, они оказываются настолько здоровы, что могли бы смело лететь в космос.

ВСД и тахикардия

Настоящие сердечники «прописаны» в кабинете кардиолога, они постоянно принимают специальные лекарства, проходят обследования и стараются присесть, как только почувствуют укол боли или лёгкое учащение ритма. Когда к настоящему сердечнику едет скорая, она никогда не скажет «Выпейте капелек и ложитесь спать». Фельдшер понимает серьёзность ситуации и сделает всё возможное для улучшения состояния человека. Если нужно, отвезёт его в больницу.

Но когда тот же фельдшер приезжает домой к ипохондрику, он часто не в состоянии скрыть раздражения. Больной мечется по дому, как солнечный зайчик, убеждает, что у него сердечный приступ, и он умирает. Пока скорая была в пути, этот «сердечник» уже успел дважды измерить себе давление и трижды выбежать на балкон и посмотреть, не приехали ли врачи. И когда доктор пытается объяснить, что при сердечном приступе (инфаркте) больной не просто не может бегать, он порой не может даже говорить, ВСДшник обречённо вздыхает: опять ему не верят. И вдруг оказывается, что «скорая ехала так долго, что даже пульс и давление успели нормализоваться»

Тахикардия при ВСД пугает человека так, что от страха он сильнее «разгоняет» свои симптомы. Иногда по приезду скорой помощи больной ощущает, что его «сердечный приступ» вдруг сошёл на нет (действует психологическая сторона вызова скорой). И в присутствии врачей человек начинает сам себе внушать, что приступ продолжается: он хватается за грудь, щупает пульс, тяжело дышит, стонет. И это не игра на публику или жажда внимания. Больной просто пытается доказать, что 5 минут назад его сердце буквально выскакивало из грудной клетки, а ритм шёл по нарастающей. Он был уверен, что это сердечный приступ, потому что присутствовали все симптомы, о которых он читал:

  1. болевые ощущения в области сердца (они даже отдавали в челюсть и в плечо);
  2. сильная паника и холодный пот;
  3. желание откашляться, сопровождающееся тошнотой;
  4. головокружение и лихорадка.

ВСДшник никак не может понять: доктора в курсе таких «сердечных приступов». И они совсем не пытаются их «обесценить». Они верят в глубокие страдания больного, но при этом знают: ни о каком сердечном приступе не шло и речи. Потому и советуют принять Корвалола и лечь отдыхать.

Почему появляется тахикардия

Тахикардия при ВСД – это состояние, которое, как правило, не имеет никакого отношения к сердечным недугам и является лишь следствием очередного сбоя вегетатики. Чаще всего такой сбой происходит:

  • при перемене погоды (особенно при резком переходе с холода на жару);
  • в летнее время при жаркой, солнечной погоде и перед грозой;
  • при резкой смене положения тела;
  • при переедании;
  • при приёме кофе, алкоголя (и даже крепких газированных напитков);
  • после (или в период) стресса, нервного напряжения;
  • при гипертоническом кризе (происходит резкое наполнение крови адреналином);
  • при физической активности на фоне танатофобии (пациент подсознательно «запускает» тахикардию);
  • по вине подсознательного импульса (встреча с источником страха, о котором больной давно забыл).
Читать еще:  Наджелудочковая экстрасистолия норма по холтеру

Зачастую человек сам себя готовит к очередному скачку пульса – подсознательно. Его тело уже «запрограммировано» реагировать данным образом, если вдруг ситуация (погода) изменится. ВСДшники, которые часто зацикливаются на разных симптомах, склонны к кардиофобии (боязни сердца, кардионеврозу).

Это усиливает неприятные проявления и вынуждает больных жить с постоянным «ощущением сердца». Здоровый человек, как правило, не чувствует сердебиения и вообще не думает о нём, не прислушивается к нему: что-то второй удар слишком сильный, а четвёртый и пятый чуть мягковатые. Ипохондрики с кардиофобией буквально не отнимают пальцев от запястья, щупая пульс и оценивая его удары. И это совсем не смешно.

Тахикардия при ВСД вызвана просто страхом и стрессом, она не опасна и не приводит к сердечным приступам. Приступы тахикардии это просто небольшая нагрузка на сердце, как при физической тренировке, что в разумных пределах вполне полезно

Как нельзя лечить тахикардию при ВСД?

Человек имеет право обследовать сердце, кто бы и что ни говорил. Но если пациент начинает давить на врача-кардиолога и заставлять прописывать ему сердечные препараты, замедляющие пульс, это уже кощунство по отношению к собственному здоровью. Причины тахикардии при ВСД не в сердце, а в психике, и насильно заставлять здоровое сердце биться медленнее – глупо. Гораздо больше пользы принесут обычные успокоительные капли, но и здесь есть загвоздка.

Валокордин и Корвалол хороши, если используются не часто, а, например, только в период сильных гипертонических кризов (1-2 раза в неделю). Ни в коем случае нельзя принимать данные препараты ежедневно (и не по разу). Они содержат фенобарбитал, который вызывает привыкание организма. Фенобарбитал токсичен, он копится в крови, тем самым изменяя реакцию организма на другие медикаменты. Если регулярно принимать любимые капли против ВСД, однажды организм просто перестанет реагировать на лекарства!

Гораздо безопаснее мягкие успокаивающие капли и препараты (Валериана, Пустырник, эфирные масла). Вот ими и нужно унимать буйство ЦНС.

Чтобы избавиться от высокого пульса при ВСД, нужна работа с психологом для устранения ваших страхов, в тяжелых случаях необходимо посетить психиатра и пройти курс лечения антидепрессантами.

” alt=”Тахикардия при ВСД: виновато ли сердце?”>

Причины появления тахикардии при ВСД и как от нее избавиться

Тахикардия при ВСД — частое явление. Кроме того, постоянное учащенное сердцебиение — это один из основных симптомов вегетососудистой дистонии.

Определить, есть ли тахикардия, просто: необходимо померить пульс в спокойном состоянии. Если количество ударов в минуту больше 90, стоит принять соответствующие меры.

Причины возникновения

Поскольку ВСД и тахикардия часто нераздельны, то необходимо разобраться в причинах возникновения учащенного сердцебиения. К ним относятся:

  • депрессивные состояния;
  • истощение и переутомление организма, вызванные различными причинами, в том числе и всевозможными заболеваниями;
  • вредные привычки (курение, употребление спиртных напитков);
  • неправильное питание, частое употребление кофейных напитков;
  • нарушения функционирования эндокринной системы;
  • нервные перенапряжения;
  • гормональные нарушения в организме;
  • нарушенный режим сна;
  • недостаточная физическая активность или, наоборот, слишком интенсивные нагрузки;
  • нарушение кровообращения и сбои в функционировании сердечно-сосудистой системы;
  • избыточный вес.

Все эти состояния способствуют проявлению тахикардии при нарушениях вегетососудистой системы.

Проявление симптома

При ВСД тахикардия, кроме учащенного пульса, проявляется следующими симптомами:

  • сильной одышкой;
  • недостатком воздуха, затрудненностью дыхания;
  • нарушением работы желудочно-кишечного тракта;
  • ощущением то холода, то жара;
  • апатией, паническими атаками;
  • неприятными болезненными ощущениями сдавленности в области груди;
  • ощущением пульсации в области головы, особенно в затылке и в висках.

Часто все эти симптомы проявляются одновременно, что усложняет течение болезни.

Как избавиться от тахикардии

Нарушения функционирования вегетососудистой системы встречаются у каждого второго человека. Поэтому многие задаются вопросом, как же избавиться от тахикардии при ВСД.

Поскольку тахикардия при ВСД — это вид невроза, то для ее лечения необходимо использовать средства и методы, направленные на стабилизацию работы центральной нервной системы. А еще следует отказаться от таких вредных привычек, как курение и употребление спиртных напитков.

Наиболее часто в качестве терапии для устранения патологии используется:

  1. Применение медикаментов. Оно заключается в приеме курсов лекарств и седативных средств исключительно при возникновении учащенного сердцебиения. Самыми популярными и эффективными препаратами являются настойки боярышника, пиона, валерианы, багульника, таблетки Валидол, капли Валокардин и Корвалол, а также успокоительные с небольшим спазмолитическим и сосудорасширяющим действием — Корвалдин и Барбовал. Общеукрепляющим эффектом обладают витамины Аспаркам и Панангин, они обеспечивают нормальную работу сердца.
  2. Психотерапия используется для достижения длительного эффекта и устранения самой причины заболевания. Уже через 4 сеанса тахикардия может отступить, но для закрепления результата стоит пройти 10 — 15 сеансов.
  3. Дополнительные терапевтические методы. К ним относится лечение минеральными водами, электросон, массаж, прогулки на свежем воздухе, правильное питание, контрастный душ, иглоукалывание, йодобромные, хвойные, радоновые расслабляющие ванны, плавание, посещение санатория, специальная дыхательная гимнастика, гипноз. А также существует EMDR-терапия, которая заключается в визуальном представлении плохих воспоминаний, страхов, обид и отработке эмоциональной реакции на них.

От тахикардии можно избавляться и с помощью средств народной медицины. Наиболее часто применяют:

  1. Настой боярышника. 1 ст.л. залить 250 мл крутого кипятка. Употреблять по ¼ стакана за полчаса до приема пищи 3 раза в день.
  2. Настой календулы и валерианы. По 1 ст.л. компонентов заварить в 1,5 стаканах кипятка и дать настояться примерно час. Принимать по 40 — 50 мл 3 раза в сутки на протяжении 2 недель. Затем сделать перерыв в неделю и повторить.
  3. Настой пустырника. Заварить в термосе несколько цветков растения, пить по 0,5 стакана до приема пищи 2 раза в день. Через 10 дней прерваться на 2 — 3 недели и можно повторить курс.
  4. Мед нормализует сердцебиение и расширяет сосуды. Его необходимо есть 3 раза в день по 1 ч. л., а также добавлять в чай, творог, фруктовые и ягодные салаты.
  5. Настой лавровых листьев. 1 ст.л. листьев измельчить и настаивать 40 — 50 минут в 500 мл крутого кипятка. Употреблять по 2 ст.л. 3 — 4 раза в день перед едой.
  6. Настой шиповника. 1 ст.л. сухих плодов залить кипяченой водой и варить 10 минут. Затем отвар процедить, остудить и положить ложку меда. Принимать по 0,5 стакана утром, днем и вечером.
  7. Необходимо включить в свой ежедневный рацион продукты, богатые калием, — изюм, пшенную кашу, орехи, сыр, магнием, — сельдерей, помидоры, грейпфрут, и железом, — абрикосы, финики, ананасы, чернослив, капуста и бананы.
Читать еще:  Амлодипин-Прана — инструкция, применение и цены

Все эти средства являются эффективными, но перед применением какого-то из них необходимо обратиться за консультацией к врачу. Он проведет необходимые анализы и назначит лечение.

Приступы тахикардии при ВСД – как от них избавиться?

Всем, кто знаком с диагнозом вегето-сосудистая дистония, известно понятие тахикардии. Почему возникает тахикардия при ВСД, следует разобраться подробнее.

Нужно Знать! Само понятие «тахикардия» в переводе с медицинского языка, означает «учащенное сердцебиение». В норме, у взрослого человека среднего возраста в состоянии покояколичество ударов сердца в минуту должно соответствовать в среднем 72 ударам. Эти параметры несколько разнятся у женщин и мужчин (от 65 до 90 и от 60 до 80 соответственно).

У детей до 2-х лет и пожилых людей ЧСС увеличено до 100-140 ударов за минуту. Значит, если у тридцатипятилетней женщины, спокойно сидящей перед телевизором, пульс превышает 90 ударов в минуту, можно констатировать приступ тахикардии при ВСД.

Почему возникает тахикардия при ВСД?

Учащение сильного сердцебиения возникает по разным причинам при тахикардии в момент ВСД. Но сам процесс ускорения сердечных сокращений происходит под воздействием катехоламинов. Это такие физиологически активные вещества, которые передают нервные импульсы от клетки в клетке в симпатоадреналовой системе человека. В норме вырабатывает их кора надпочечников, но даже при ее неспособности выделять необходимое количество гормонов, уровень катехоламинов будут поддерживать нервные окончания симпатической системы.

Симпатическая нервная система является частью всей автономной нервной системы человека. Она выполняет функцию взвода всех зависимых от нее органов, в то время как парасимпатическая система призвана все вернуть в состояние покоя. Это объясняет приступы учащенного сердцебиения у людей с вегетососудистой дистонией. Нарушения в деятельности автономной нервной системы приводят к непредсказуемым скачкам сердечного ритма без видимых причин, к тахикардии при ВСД

Как отличить тахикардию?

Тахикардию возникает под воздействием внешних (экзогенных) и внутренних (эндогенных) факторов.

При влиянии эндогенных факторов тахикардия может быть следствием таких заболеваний как:

  • пороки сердца;
  • патологии сердечной мышцы (врожденные и приобретенные);
  • опасные патологии эндокринной системы;
  • обильное кровотечение вследствие травмы;
  • нестабильность пульса;
  • обезвоживание в результате долгой непрекращающейся рвоты или поноса;
  • высокая (фебрильная) температура тела;
  • неврозы и неврозоподобные состояния.

Как видно из списка причин ВСД в нем нет. Дело в том, что сам по себе диагноз ВСД отсутствует в международной классификации заболеваний (МКБ 10), его заменяет более расширенный диагноз: соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы. На постсоветском пространстве врачи продолжают называть заболевание вегето-сосудистой дистонией (ВСД). В Европе ВСД принято считать разновидностью неврозоподобного состояния.

Из перечня причин возникновения тахикардии вытекает, что заболевание может возникать в силу различных соматических патологий. Поэтому, если больной, испытывающий частые приступы тахикардии, не имеет перечисленных выше аномалий развития или патологий, можно предположить соматоформную природу изменения сердечного ритма (тахикардию из-за ВСД).

Внимание! Степень тяжести тахикардии при ВСД обусловлена типом нарушения сердцебиения.

В медицине принято различать следующие типы тахикардии при ВСД:

  • Физиологическая тахикардия (возникает при волнении, влюбленности, физических нагрузках, проходит постепенно и незаметно);
  • Патологическая (обусловленная перечисленными выше факторами).

к содержанию ↑

Типы патологий

Синусовая тахикардия при ВСД, наиболее распространенная форма отклонения, свойственная больным ВСД (особенно в подростковом возрасте). Вызывается сильное сердцебиение по ночам. Пульс может доходить до 90 ударов за минуту.

Пароксизмальная тахикардия при ВСД (приступообразная) может начинаться в любом отделе сердца, поэтому бывает наджелудочковой (предсердной, атриовентрикулярной) и желудочковой, у больных с ВСД этот вид тахикардии встречается значительно реже.

Пароксизмальная тахикардия вызывается в основном более серьезными патологиями в организме, чем вегетососудистая дистония, непосредственно ВСД свойственна синусоваятахикардия.

Синусовая тахикардия при ВСД

Определить тип тахикардии при ВСД помимо описаний своего состояния пациентом можно с помощью электрокардиограммы. Результат ЭКГ покажет практически неизменный рисунок зубцов, а вот интервалы (R-R) между сердечными ритмами будут заметно короче, а иногда даже наслаиваются друг на друга конец предыдущего и начало нового цикла. Линия электрической систолы тоже будет короче при тахикардии в момент ВСД. Сегмент ST опускается ниже изолинии.

Важно! Сама по себе синусовая тахикардия при ВСД не несет угрозы жизни человека, но при частых приступах тахикардии или при постоянно ускоренном ритме сердце без отдыха изнашивается быстрее, возникает кислородное голодание сердечной мышцы, нарушается коронарное кровообращение.

Приступ тахикардии при ВСД сопровождается повышением артериального давления, учащением пульса до критических показателей (от 150 до 250 ударов в минуту), одышкой, головокружением, появляется чувство сдавленности и боли в груди, охватывает страх приближающейся смерти, начинается паническая атака. Длиться приступ тахикардии при ВСД в зависимости от общего состояния больного. Может протекать от нескольких минут до нескольких часов и даже суток.

Читать еще:  Что такое допплерография сосудов УЗДГ диагностика расшифровка

Как избавиться от заболевания 7 способов

Излечиться от тахикардии при ВСД полностью невозможно. Для того чтобы исчезла тахикардия, вызванная ВСД, нужно вылечить само заболевание сосудистой дистонии. О том, как лечить ВСД, существует отдельная статья, поэтому стоит рассмотреть способы устранения нестабильности пульса при наличии ВСД.

Важно! Лечение тахикардии при ВСД проводится в два этапа. Сначала необходимо купировать приступ. Позже при стабильном самочувствии нужно пройти обследование в клинике.

Купировать приступ тахикардии при ВСД (при ЧСС более 160 ударов в минуту) можно соблюдая следующие меры:

  1. Принять положение полулежа, для обеспечения состояние покоя;
  2. Освободить шею и грудную клетку при наличии тугого белья (распахнуть ворот рубахи, расслабить галстук, расстегнуть бюстгальтер);
  3. Ополоснуть лицо холодной водой, на лоб положить влажную прохладную салфетку, полотенце;
  4. Постараться откашляться или вызвать рвоту (если приступ тахикардии при ВСД сопровождается тошнотой);
  5. Обеспечить доступ свежего воздуха в помещение и применить классическую дыхательную технику. В течение пяти минут глубоко вдыхать воздух и быстро выдыхать;
  6. Принять от 15 до 30 капель «Корвалола», «Валосердина» или «Настойки валерианы»;
  7. Если приступ тахикардии при ВСД вызвал бурный эмоциональный всплеск, сопровождаемый повышенным выбросом в кровь адреналина, успокоить сердце помогут препараты бета-адреноблокаторы. Наиболее простой и доступный среди них «Анаприлин» в момент тахикардия при ВСД. Принятие одной таблетки под язык блокирует выброс адреналина, немного снизит АД, уменьшит частоту сердечных сокращений. Действие «анаприлина» симптоматическое и кратковременное. Принимать его в качестве лечебного средства в момент тахикардия при ВСД не имеет смысла. Еще одно важное замечание: если две таблетки «Анаприлина» сублингвально не оказали нужного эффекта, не помогут и десять, а передозировка приведет к серьезным осложнениям.

Если спустя 10 минут от начала приступа тахикардия при ВСД в момент применения вышеуказанных мер, частота сердечного ритма не опускается ниже 150 ударов в минуту, следует срочно вызвать скорую помощь. Так как возможно развитие таких осложнений как инфаркт миокарда, инсульт, клиническая смерть.

Внимание! После купирования приступа тахикардии при ВСД следует заняться лечением непосредственно ВСД.

Тахикардия при ВСД проявляется постоянно. Частота ударов пульса в состоянии покояможет быть больше нормы на 30 ударов за минуту. Иногда человек даже не чувствует такого состояния, так как привык к нему. Такая тахикардия при ВСД приводит к большим проблемам в работе сердца, к опасным нарушениям.

Чтобы избежать развития негативных последствий при тахикардии при ВСД следует пройти тщательное обследование организма. Причиной хронической тахикардии может оказаться вовсе не ВСД, а более серьезные проблемы со здоровьем.

Как определить наличие незаметной хронической тахикардии самостоятельно?

Для того чтобы определить самостоятельно наличие тахикардии при ВСД нужно в состоянии покоя, лучше утром после пробуждения полежать несколько минут в постели, а затем посчитать пульс на запястье.

Алгоритм действий выглядит так:

  1. Для начала нужно обследовать обе руки, чтобы определить на какой из них пульс прощупывается отчетливее;
  2. Поставить перед собой секундомер (сейчас есть в каждом телефоне);
  3. Положить на лучевую артерию (место на запястье под большим пальцем) указательный и средний палец и слегка прижать;
  4. Глядя на секундомер сосчитать количество ударов в течение 30 секунд. Полученное число умножить на 2, это и будет количество сердечных сокращений в минуту в состоянии покоя, при низких нагрузках.

Если есть необходимость (по рекомендации врача) следить за ЧСС регулярно имеет смысл приобрести в аптеке портативный пульсометр или электронный тонометр. Все тонометры последнего поколения оснащены датчиками пульса.

О тахикардии при ВСД будут говорить превышения возрастной нормы ЧСС. Ниже приведены стандарты частоты сердечных сокращений для различных возрастных групп:

  • Для детей до года норма до 140 ударов в минуту;
  • До двух летнего возраста норма – 100 ударов в минуту;
  • Для школьников и подростков – 80;
  • Для мужчин среднего возраста от 60 до 80 ударов в минуту;
  • Для женщин среднего возраста чуть выше: 65 – 90;
  • У пожилых людей в норме пульс держится в пределах 60-70 ударов в минуту.

Важно! Если подсчитанные самостоятельно показатели в состоянии покоя превышены на 15-20 ударов в минуту, это свидетельствует о наличии тахикардии при ВСД. Рекомендуется не заниматься самолечением и обратиться к врачу.

Профилактические меры позволят предупредить появление тахикардического синдромапри ВСД.

К мерам профилактики относятся:

  • отказ от вредных привычек, в частности от курения;
  • повышение двигательной активности;
  • ежедневное пребывание на свежем воздухе;
  • воспитание в себе стрессоустойчивости;
  • полноценный сон и здоровое питание.

Особенно актуально для профилактики приступов тахикардии при ВСД научиться жить сегодняшним днем, не переживая о наступлении завтра. Новый день принесет новые события, а за ними придет следующий новый день. Не стоит беспокоиться по пустякам, берегите свои нервы.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector