Ixzi.ru

Синяки на теле без причины у женщин и мужчин

Почему на теле появляются синяки без причины

Синяки на теле без причины могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Сами по себе они неопасны для жизни пациента, но являются признаком определенных патологий, которые нуждаются в своевременном и адекватном лечении.

Синяк – это вид гематомы, когда кровь скапливается в подкожной клетчатке, а кожные покровы остаются неповрежденными. Чаще всего причиной появления таких кровоизлияний становятся травмы.

Гематомы легче образуются у женщин, чем у мужчин. Они могут возникать не только там, где наблюдается большое количество мягких тканей, но и в области лба, ладоней, подушечек пальцев и под ногтями.

Внешние и внутренние причины появления синяков на теле

Все причины появления синяков на теле подразделяют на внутренние и наружные:

Возникновение гематом происходит в следующих случаях: сдавливание тканей, контузия, черепно-мозговые травмы, обморожения, уколы, удары, ушибы

Если гематома появилась при отсутствии механических повреждений, это может быть связано с наличием внутренних проблем – патологий, которые приводят к ломкости сосудов и частым кровоизлияниям

Чем меньше в организме меланина, тем лучше видны сосуды и подкожные скопления крови. У альбиносов и людей с рыжими волосами даже незначительные травмы, на которые они просто не обращают внимания, могут вызвать появление кровоизлияния. Поэтому часто человек не может установить, откуда появились гематомы.

Нарушение свертываемости крови

У людей с плохой свертываемостью крови синяки и гематомы образуются очень легко и часто. Разрыв капилляров приводит к тому, что кровь выделяется в подкожно-жировую клетчатку.

У здорового человека тромбоциты очень быстро закупоривают сосуд, поэтому гематомы образуются достаточно редко, и для этого нужны серьезные повреждения тканей. У людей с нарушенной свертываемостью крови кровотечение длится значительно дольше, поэтому даже незначительная травма может стать причиной образования подкожного кровоизлияния.

Гемофилия

Это заболевание является самым тяжелым вариантом нарушения свертываемости крови. У пациентов с гемофилией синяки на коже образуются при малейшем сдавливании. Кровотечения у них продолжаются в течение нескольких часов, и оставить их можно только с помощью специальных препаратов, улучшающих свертывание крови.

Гемофилия передается генетически. Обычно болезнью страдают мужчины, женщины являются только носителем гена и могут передавать его своему потомству. Заболевание неизлечимо, его контролируют с помощью инъекций недостающего фактора свертываемости крови.

Применение антикоагулянтов

Нарушение свертываемости крови может возникать в результате передозировки такими лекарственными препаратами, как:

Эти лекарства разжижают кровь и при применении в больших дозах могут спровоцировать кровотечение или появление на теле синяков. Для того чтобы избавиться от проблемы, необходимо прекратить терапию препаратами или уменьшить дозировку.

Проницаемость стенок сосудов

Гематомы могут появляться из-за того, что стенки капилляров слишком слабые, что часто отмечается на фоне васкулита. Это название объединяет группу заболеваний, основой которых является иммунопатологическое изменение сосудов (вен, капилляров, артерий, артериол).

Выяснить, почему развивается болезнь, до сих пор не удалось. Предполагается, что в процессе ее возникновения играет роль генетическая предрасположенность в комбинации с инфицированием вирусами или бактериями золотистого стафилококка.

К группе болезней, которые могут спровоцировать появление синяков на теле, относится:

  • тромбоцитопеническая пурпура;
  • артериит Такаясу;
  • болезнь Вегенера;
  • синдром Чарга – Стросса;
  • болезнь Бехчета;
  • синдром Когана;
  • волчаночный васкулит;
  • ревматоидный васкулит.

Избавиться от таких заболеваний практически невозможно, целью лечения является подавление иммунопатологической реакции. Терапию проводят с помощью кортикостероидов, нестероидных противовоспалительных препаратов и цитостатиков. Она направлена на поддержание длительной ремиссии и лечение рецидивов.

Толщина подкожно-жировой клетчатки и возраст

В наличии синяков без видимых причин определенную роль могут играть анатомические особенности строения кожи. Толстая жировая ткань хорошо снабжается кровью и, в случае поражения сосуда, в ней легко образуется гематома. У людей с избыточной массой тела и большим количеством подкожно-жировой клетчатки синяки образуются легко.

Также предрасполагающим фактором может стать возраст человека. У пожилых людей кожа теряет свою эластичность, а капилляры становятся хрупкими. Это приводит к тому, что мелкая травма может стать причиной маленькой или крупной гематомы.

Недостаток витаминов

Неправильное питание может привести к тому, что в организм человека поступает недостаточное количество витаминов, которые отвечают за эластичность и прочность стенок сосудов. Большую роль в этом играют:

  • аскорбиновая кислота;
  • фолиевая кислота;
  • витамин К.

Для того чтобы восполнить дефицит этих витаминов в организме, необходимо нормализовать питание. Людям, которые часто и/или длительно соблюдают монодиеты, нужно применять витаминные комплексы, которые позволяют бороться с проблемой.

Гормональные нарушения

Спровоцировать изменения гормонального фона могут новообразования яичников или климакс. Для того чтобы справиться с проблемой, назначаются препараты заместительной гормональной терапии.

Беспричинное образование синяков на коже может говорить об изменении гормонального фона. Такая проблема обычно беспокоит женщин. Из-за снижения уровня эстрогенов в организме, гематомы появляются чаще.

В редких случаях причиной того, что на теле появляются кровоизлияния и гематомы, является дисбаланс тиреоидных гормонов, возникающий в результате эндокринных заболеваний. Исправить ситуацию можно с помощью гормональных препаратов.

Если появляются синяки на руках и ногах без причины, с этим вопросом необходимо обращаться к врачу-гематологу. Специалист поможет выяснить природу этой патологии и объяснит, что делать для того, чтобы вылечиться.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Образование: Ростовский государственный медицинский университет, специальность “Лечебное дело”.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Работа, которая человеку не по душе, гораздо вреднее для его психики, чем отсутствие работы вообще.

Кровь человека «бегает» по сосудам под огромным давлением и при нарушении их целостности способна выстрелить на расстояние до 10 метров.

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

Американские ученые провели опыты на мышах и пришли к выводу, что арбузный сок предотвращает развитие атеросклероза сосудов. Одна группа мышей пила обычную воду, а вторая – арбузный сок. В результате сосуды второй группы были свободны от холестериновых бляшек.

Общеизвестный препарат «Виагра» изначально разрабатывался для лечения артериальной гипертонии.

По статистике, по понедельникам риск получения травм спины увеличивается на 25%, а риск сердечного приступа – на 33%. Будьте осторожны.

В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.

Желудок человека неплохо справляется с посторонними предметами и без врачебного вмешательства. Известно, что желудочный сок способен растворять даже монеты.

В четырех дольках темного шоколада содержится порядка двухсот калорий. Так что если не хотите поправиться, лучше не есть больше двух долек в сутки.

Согласно мнению многих ученых, витаминные комплексы практически бесполезны для человека.

Стоматологи появились относительно недавно. Еще в 19 веке вырывать больные зубы входило в обязанности обычного парикмахера.

Читать еще:  Что провоцирует развитие диффузного кардиосклероза

Даже если сердце человека не бьется, то он все равно может жить в течение долгого промежутка времени, что и продемонстрировал нам норвежский рыбак Ян Ревсдал. Его “мотор” остановился на 4 часа после того как рыбак заблудился и заснул в снегу.

Существуют очень любопытные медицинские синдромы, например, навязчивое заглатывание предметов. В желудке одной пациентки, страдающей от этой мании, было обнаружено 2500 инородных предметов.

Препарат от кашля «Терпинкод» является одним из лидеров продаж, совсем не из-за своих лечебных свойств.

Человеческие кости крепче бетона в четыре раза.

Примерно половина женщин в период климакса или перименопаузы сталкиваются с различными дискомфортными симптомами – приливы жара, ночная потливость, бессонница, .

Причина появления синяков на теле без ушибов. Самопроизвольное появление синяков на теле

Бывают такие случаи, когда происходящие в организме изменения не поддаются объяснению, так как причина их возникновения не выявлена. Одной из таких проблем может служить внезапное возникновение синяков на теле без ушибов. Но в любом случае данное явление говорит о том, что произошло повреждение стенок кровеносных сосудов в месте синяка. Каковы же причины повреждения сосудов и появления синяков на теле без ушибов? От чего появляются синяки?

Синяк на теле – что это?

Синяки на теле представляют собой скопление крови под кожей, которое образуется в результате разрыва и повреждения стенок маленьких сосудов, а точнее капилляров. Кровеносные сосуды при травмирующем воздействии лопаются, и под кожей растекается кровь. Данный поврежденный участок выглядит припухлым с изменением цвета кожи на нем. Синяк изначально красного цвета и болезненный при нажатии на него. Через некоторое время он темнеет и становится сине-зеленым или фиолетовым. Затем, через какой-то промежуток времени, гематома желтеет. Если данные гематомы возникают без видимой на то причины, то это может являться опасным сигналом. Синяк на коже может говорить о каких-либо заболеваниях крови, неправильной работе внутренних органов, нехватке полезных веществ в организме.

Беспричинное появление синяков на теле: причины

Одной из причин появления синяков может являться повышенная хрупкость капилляров. Данное явление называется геморрагическим васкулитом. Именно данная причина является наиболее распространенной. Это является аутоиммунной болезнью, которая характеризуется неправильной работой в организме иммунных клеток. Поскольку данные клетки защищают организм, они начинают воспринимать капилляры за чужой антиген. Это приводит к тому, что клетки начинают вырабатывать антитела, которые разрушают стенки мелких кровеносных сосудов. По этой причине сосуды истончаются, становятся ломкими и хрупкими. Даже при самом незначительном давлении сосуды под кожей лопаются, что, в свою очередь, вызывает гематомы на теле. Если те сосуды, которые располагаются в оболочках внутренних органов человека, ломкие, то гематомы начинают возникать на всем теле, кроме лица.

Синяки на ногах появляются при варикозном расширении вен, что сопровождается застоем в ножных венах. Это вызывает лишнее растяжение и истончение стенок капилляров.

Очень частой причиной появления на теле синяков без ушибов является авитаминоз или гиповитаминоз витамина Р и С. Из-за этого происходит нарушение целостности и функций капилляров. Недостаток витамина С устраняется путем употребления ананасов, крыжовника, помидоров, клубники, шиповника.

Гиповитаминоз витамина Р повышает артериальное давление и проницаемость кровеносных сосудов, что увеличивает на них нагрузку.

При излишнем количестве в организме витаминов Р и С наблюдается нехватка кальция в крови. Это истончает сосуды и повышает их ломкость.

Гормональный дисбаланс

У женщины синяки могут появиться по причине гормонального дисбаланса. Если у нее наблюдается недостаток эстрогенов, то при этом понижается прочность сосудов. Во время периода климакса у большинства женщин замечается беспричинное возникновение гематом.

Лекарственные препараты

Некоторые лекарственные средства , такие как анальгетики, антидепрессанты и противовоспалительные, способны нарушить прочность сосудов. При приеме данных препаратов может наблюдаться побочный эффект в виде синяков на теле. Поэтому сразу же после появления гематом нужно прекратить прием данных лекарственных средств во избежание серьезного кровотечения.

Раковые заболевания

Причиной гематомы на теле без ушиба может стать лейкемия, то есть рак крови. Вместе с этим в крови уменьшается количество тромбоцитов, лейкоцитов и эритроцитов. Пониженная свертываемость крови наблюдается при недостатке тромбоцитов. По причине этого даже очень слабый ушиб способен привести к сильному и большому кровоизлиянию.

Также причиной появления синяков на теле без ушибов может являться снижение свертываемости крови. В этом случае необходимо пересмотреть свой рацион питания. Следует принимать витамин К в увеличенном количестве. Он содержится в листьях салата, в отваре крапивы и капусте.

Кроме этого гематомы возникают еще по причине следующих болезней: ревматизм, болезни почек, хронический тонзиллит.

Синяки у детей без причины

Гематомы у детей могут образовываться как в результате их активной деятельности, так и без особых причин. Причиной появления синяков на теле без ушибов у детей могут быть заболевания, упомянутые выше. Играет роль и недостаток витаминов. Кроме этого гематомы без ушибов у детей могут появиться в следующих случаях:

  • Глистная инвазия.
  • Неправильный рацион питания.
  • Нарушение распорядка дня.
  • Наследственная хрупкость сосудов.
  • Болезни щитовидной железы.
  • Маленькая двигательная активность.

Инъекции также могут являться причиной появления синяков на теле без ушибов на коже у ребенка. Гематомы провоцируются уколом и остаются на длительный период времени при следующих условиях:

  • Короткая игла на шприце.
  • Реакция мышцы спазмом.
  • Ускоренное введение лекарства.
  • Аллергия на введенное средство.

При появлении гематом на коже ребенка необходимо обязательно обратиться к врачу для выявления и устранения причин. Следует обратить особое внимание на следующие симптомы при гематомах:

  • Головокружение.
  • Ухудшение зрения.
  • Высокая температура тела.
  • Затрудненная ходьба или речь.
  • Сонливость и слабость.

Очень опасны синяки, расположенные на спине, голове, тыльной части рук и в области глаз. Для того чтобы убрать синяки на теле, требуется обратиться ко врачу и провести нужные процедуры для диагностики.

Методы избавления от синяков на теле

В настоящее время имеется много разнообразных средств для лечения гематом. Но если появляются гематомы на теле без причины, то вряд ли наружные препараты чем-то помогут, поскольку синяки будут появляться вновь и вновь. В этом случае придется устранить причину проблемы. Иначе же кровоизлияния могут стать еще обширнее, и велика вероятность того, что они затронут органы, ткань глаз и головной мозг. Поэтому при возникновении на теле большого количества синяков без причины обязательно нужно обратиться к специалисту, а затем пройти обследование, которое включает в себя различные процедуры и анализы, а также диагностику печени и изучение кровяного состава. По результатам исследования врач поставит диагноз и назначит нужное лечение.

Если возникла необходимость избавиться от внешнего проявления гематомы, то допускается воспользоваться некоторыми способами. Но самостоятельно производить такие манипуляции можно с разрешения специалиста.

Читать еще:  Нарушение процессов реполяризации нижней области

Итак, чтобы уменьшить интенсивность синяка, можно использовать следующие средства:

  1. Троксевазиновая мазь. Данный препарат поможет устранить синяки на коже. Его активный компонент воздействует на сосуды и хрупкие капилляры. Чтобы усилить действие, можно принимать одновременно с этой мазью таблетки «Троксевазин».
  2. Гепариновая мазь, которая помогает растворить кровяной сгусток под кожей и ускорить устранение синяка на коже.
  3. Мазь «Спасатель». Она помогает убирать синяки на ногах, руках и других участках, кроме глаз и губ.

Способы народной медицины от синяков на теле

Кроме того, для быстрого избавления от гематом можно применять методы нетрадиционной медицины.

При самопроизвольном появлении синяков на теле можно использовать крахмал. Его следует довести до состояния кашицы с помощью воды, а после нанести на место появления синяка на коже.

Листья капусты могут отлично помочь от синяков. Для этого их следует опустить в кипяток на некоторое время, затем разгладить их скалкой и наложить на кровоподтеки. Оставить листья на 20 минут, а после нужно приложить свежие.

Также хорошо помогают от синяков на ногах и руках цветки календулы в размятом свежем виде.

Еще для остановки вытекания крови из сосудов можно использовать лед. Его нужно держать на коже в течение 10 минут каждый день.

Примочка на основе уксуса способствует притоку крови к гематоме, после чего произойдет растворение сгустка крови.

Предотвратить появления синяков без причины на коже нужно посредством укрепления сосудов. Поэтому следует регулярно принимать специальные лечебные средства и витамины, а также заниматься лечебной гимнастикой.

Почему появляются синяки без причины, и когда нужно бить тревогу

Пятна, синяки не образуются на теле без повода. Причин появления синяков много – от безобидных травм до серьезных болезней. Оставлять без внимания такую проблему нельзя, чтобы не упустить развитие патологии. Если синяки появляются часто и без видимых причин, это повод обратиться к специалисту. Можно проследить природу явления самостоятельно.

Синяки без причины

Разрыв капилляров под кожей приводит к тому, что на месте ушиба или удара образуется красное пятно. Это вытекающая кровь попадает в мягкие ткани, появляется гематома или синяк. Сначала он еле заметен, но со временем становится красновато-коричневым, а затем сине-черным. В норме через 2–3 недели синяк желтеет и полностью исчезает.

Такое явление считается стандартной реакцией организма на ушиб либо травму. Область синяка может отекать, вызывать болезненность. Риск инфекции при гематоме минимален, потому что нет повреждения кожи.

Если сразу приложить к ушибу холод, то кровь быстро свернется, а на теле не останется следов травмы.

Места образования

Гематомы часто появляются на руках или ногах, что объясняется доступностью этих частей тела к контакту с окружающими предметами. Синяк может образоваться и на голове, под глазом, бедре, спине или животе.

Отличаются гематомы и по размеру. Если повреждены капилляры, то синяк будет небольшим. Нарушение целостности артерии приводит к образованию огромных, пульсирующих гематом.

Могут ли синяки появляться без причины

Кровоподтеки иногда вызваны факторами, которые человек не замечает или не знает о них. Синяки могут появляться сами по себе, когда человек спит и не контролирует свои действия. Неудачный поворот тела во сне может привести к ушибу головы либо мягких тканей – образуется гематома. При быстром перемещении нарушается координация, происходит микротравма от удара о мебель либо другие предметы.

Встречаются люди, у которых от рождения чувствительная кожа и гематомы появляются даже от небольшого нажатия пальцем. В таких случаях сделать ничего нельзя, только стараться контролировать свои движения.

Почему появляется синяк

Естественные причины:

  • влияние солнца на кожу;
  • старение организма;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • неправильное питание.

Медицинская природа явления:

  • аллергия;
  • сбой гормонов;
  • заболевания крови;
  • лечение онкологии;
  • дефицит витаминов либо минералов.

Естественные причины

Внутренние и внешние факторы приводят к повреждению соединительной ткани. Она защищает от травм сосудов, которые разрываются при легком контакте с предметами или самостоятельно.

Старение организма

У пожилых людей часто заметны синие пятна на ногах или руках. С возрастом система кровообращения работает не так хорошо, капилляры становятся хрупкими и ломкими, а кожа – тонкой. Она не может эффективно защищать сосуды от повреждений, поэтому синяки появляются даже при слабом нажиме или небольшом ударе.

Старение провоцирует снижение выработки коллагена. Это белок, обеспечивающий прочность стенок сосудов, упругость кожи. Явление тоже приводит к образованию гематом на туловище либо конечностях.

Воздействие солнца

Синяки на теле без причины появляются и у любителей позагорать. Регулярное и длительное нахождение под солнцем сушит кожу. Она теряет жировую прослойку, которая выступает защитным барьером для сосудов. Состояние усугубляют употребление алкоголя и прием лекарств, разжижающих кровь.

Неправильное питание

Погрешности в рационе часто вызывают появление синяков без причины. Это возможно, если в меню не хватает следующих веществ:

Минералы – дефицит железа и цинка способствует тому, что гематомы долго заживают, появляются на теле без видимых причин. Ешьте больше морепродуктов, зеленых яблок и говядины, чтобы избавиться от проблемы.

Биофлавоноиды – склонность к синякам без причины вызвана нехваткой катехина, рутина, цитрина и кверцетина. Необходимые вещества можно получить из пищи – цитрусовых, свеклы, бананов.

Высокие физические нагрузки

Если синяк на ноге появился сам по себе, возможно стоит тренироваться реже или меньше поднимать тяжести. Высокие физические нагрузки приводят к увеличению давления на все тело. Целостность кровеносных сосудов нарушается, они разрываются от чрезмерных усилий.

Такие случаи требуют пересмотра графика и интенсивности тренировок, перехода к более легкой физической деятельности.

Медицинские факторы

Синяк может выступать как симптом проблем со здоровьем – от дефицита витаминов до вероятности развития раковых опухолей. Все зависит от признаков, которые сопровождают формирование гематомы. Кровоподтеки на ногах – коленях, бедре или голени свидетельствуют о диабете либо варикозе.

Легкие гематомы говорят о проблемах с печенью или почками.

Авитаминоз

Синяк без ушиба сигнализирует о нехватке важных для жизнедеятельности веществ. Дефицит витаминов негативно сказывается на работе всех систем и органов. Каких веществ может не хватать и последствия:

  • Витамин С – дефицит аскорбиновой кислоты вызывает ломкость сосудов. Гематомы появляются на ногах или руках, сопровождаются шелушением кожи, сонливостью, постоянной усталостью и частыми простудами.
  • Витамин К – отвечает за нормальную свертываемость крови. Кроме гематом наблюдаются частые носовые кровотечения либо раны плохо заживают.
  • Витамины В12 и Р – первый отвечает за производство кровяных телец, второй – за выработку коллагена. Синяки появляются вместе с изжогой, диареей, чувствительностью кожи к солнцу или косметике.

Малокровие

Железо необходимо для активности и подвижности человека. Нехватка витамина приводит к истончению стенок кровеносных сосудов, повреждению подкожного слоя даже от слабого воздействия. Все это вызывает снижение гемоглобина, появление синяков. Они отличаются от обычных – багровым цветом, больше похожи на кровоподтеки.

Анемия сопровождается вялостью и апатией, выпадением волос, ломкостью ногтей, проблемами с дыханием либо мышечными спазмами.

Перенесенная химиотерапия

Если у человека синяки без причины появляются почти каждый день, лимфоузлы увеличиваются, снижается вес и бледнеет кожа – велик риск онкологии. Аналогичные проблемы возникают, когда рак уже диагностировали, а человек проходит химиотерапию.

Читать еще:  Резкая боль в левом боку со спины

Аллергия

Непереносимость некоторых продуктов или лекарств тоже приводит к появлению беспричинных синяков. Это объясняется тем, что вещества вызывают иммунную реакцию организма в виде антител. Синяк может появиться на коже после укуса насекомого или контакта с бытовой химией.

Некоторые лекарства считаются причиной образования гематом:

  • препараты для разжижения крови (Варфарин или Гепарин);
  • стероиды;
  • обезболивающие средства;
  • лекарства от астмы;
  • антидепрессанты.

Чрезмерное употребление рыбьего жира и чеснока при определенных условиях разжижает кровь. В результате на теле появляются легкие гематомы. Аналогичные явления наблюдаются и при избытке растительных добавок, например, гинко билоба.

Болезни крови

  • Гемофилия – нарушение коагуляции, которое проявляется неспособностью организма вырабатывать достаточное количество тромбоцитов. Патология вызывает частые кровотечения. Они становятся причиной появления пятен.
  • Лейкоз – рак крови. Поражение ткани костного мозга провоцирует быстрый рост лейкоцитов. Это способствует тому, что образуются кровоподтеки на коже без причины.
  • Болезнь фон Виллебранда – наследственная патология. Она характеризуется частыми кровотечениями, которые трудно остановить. Состояние опасно для здоровья или жизни человека.
  • Тромбофилия – патологическое сгущение крови. Оно провоцирует образование тромбов, что повышает риск инсульта либо инфаркта.

Гормональный дисбаланс

Гематома на ноге без причины или синяки на руках часто вызваны нехваткой эстрогена. Это половой гормон, который отвечает за крепкие сосуды. Во время приема противозачаточных средств, беременности или при менопаузе дефицит эстрогена проявляется очень часто.

Что делать, если синяк появился без видимой причины

Обращаться к врачу нет необходимости, когда если гематома после ушиба или травмы не беспокоит и проходит через 2–3 недели. Анализы, медицинская помощь и консультация требуется в следующих случаях:

  • Синяки часто появляются без видимой причины.
  • Пятна не проходят больше месяца.
  • Кровоподтек сопровождается дополнительными симптомами.
  • Область повреждения болит либо опухла.
  • Синяк огромный и в нем ощущается давление или пульсация.
  • Признаки инфекции вокруг пятна – лихорадка, гной.

Видео

Вам также будет интересно:

Что делать, если синяки появляются без причины

Причины всё же есть. И среди них — очень опасные.

Почему появляются синяки

Сразу оговоримся: даже у совершенно беспричинных синяков причины, конечно же, есть. Просто скрытые.

Синяки — это последствия повреждений капилляров, расположенных под кожей. Механизм их образования прост: ударился — капилляры пострадали — вылившаяся из них кровь образовала подкожную гематому, тот самый синяк. Если не ударился, а гематома есть, значит, капилляры повредились по иной причине.

Если синяки без причины появляются регулярно, значит, капилляры страдают из-за какого-то системного внутреннего сбоя в работе организма.

1. Дефицит витаминов и микроэлементов

Некоторые витамины (например, К и В12) во многом отвечают за состав крови и её способность к свёртыванию. Другие — тот же витамин С Vitamin C — за прочность стенок сосудов, в том числе мельчайших капилляров. Цинк и железо — необходимые элементы для оперативного заживления всевозможных повреждений, включая капиллярные. Биофлавоноиды (цитрин, рутин, катехин и кверцетин) также влияют на состояние стенок капилляров.

При дефиците этих веществ синяки появляются гораздо легче и чаще, чем обычно: сосуды становятся ломкими и хрупкими, а организму не хватает сил, чтобы быстро заблокировать кровотечение.

2. Силовые тренировки

Связанное с физнагрузками напряжение может спровоцировать разрыв кровеносных сосудов. Загляните в глаза атлетам, поднимающим рекордные веса, — заметите лопнувшие сосудики вокруг зрачков. А у некоторых «счастливчиков» даже кровь из носа идёт при особо интенсивном подходе.

Капилляров под кожей конечностей и торса это тоже касается, поэтому синяки на теле — вполне предсказуемый поворот при излишнем увлечении штангой и прочими элементами силового фитнеса.

3. Приём определённых медикаментов и биодобавок

Популярные болеутоляющие — ибупрофен и аспирин — разжижают кровь и ухудшают её способность свёртываться. То же касается 8 reasons for unexplained bruises on your body кортикостероидов, а также любимых многими биодобавок — рыбьего жира и гинкго билоба.

Да что там! Даже чеснок при неумеренном его употреблении способен стать причиной плохой свёртываемости крови. А это — прямой путь к образованию довольно обширных гематом даже при самых незначительных ударах.

4. Старение

С возрастом кожа истончается Aging changes in skin , становится более бледной и прозрачной. Из-за этого даже небольшие гематомы, которые в юности вы и не заметили бы, начинают отчётливо просвечивать сквозь кожу. Изменения касаются и сосудов: они становятся более хрупкими и легко ломаются от незначительных травм.

Очевидный пример подобных изменений — заболевание под названием сенильная пурпура Senile Purpura , сопровождающееся появлением кровоподтёков. Этим недугом страдают A randomized, placebo-controlled, double-blind study to evaluate the efficacy of a citrus bioflavano > 10% людей старше 50 лет.

5. Существующий или развивающийся диабет

Диабет — это не только про уровень сахара в крови. Данное нарушение обмена веществ затрагивает весь организм, включая систему кровообращения Poor Blood Circulation . Симптоматика та же, что и выше: сосуды становятся более ломкими, кровь хуже сворачивается, а синяки появляются, кажется, даже от дуновения ветра.

6. Заболевания, связанные с нарушениями свёртываемости крови

Болезнь Виллебранда Von Willebrand disease , тромбофилия, тромбоцитопения… Часть этих заболеваний являются наследственными, часть — приобретёнными, но все они имеют общий симптом: синяки и кровоподтёки образуются практически без повода.

7. Онкология

В частности, речь о лейкемии. Один из первых симптомов Von Willebrand disease этого заболевания — появление синяков неясного происхождения по всему телу. Это опять-таки связано с резко ухудшившейся свёртываемостью крови.

Что делать, если синяки появляются без причины

Если вы внимательно прочитали текст выше, вам уже понятно: такие синяки могут быть вполне невинными, а могут указывать на серьёзные проблемы.

Чтобы не пропустить момент возникновения действительно страшного заболевания, важно внимательно отнестись к гематомам, в происхождении которых вы не уверены.

Отслеживайте, как синяки ведут себя в последующие дни. Если они упорно не заживают, увеличиваются в размерах или появляются новые необъяснимые кровоподтёки, необходимо как можно быстрее обратиться к терапевту.

Если всё будет хорошо и анализы не покажут неприятностей, врач порекомендует вам:

  1. Скорректировать рацион, чтобы получать необходимое количество витаминов и микроэлементов.
  2. Меньше усердствовать на тренировках.
  3. Отказаться от разжижающих кровь лекарств и биодобавок, заменив их аналогами.
  4. Использовать кремы и мази, укрепляющие стенки сосудов.

В норме этого достаточно, чтобы избавить кожу от неэстетичных синяков и предотвратить их появление в дальнейшем.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector