Ixzi.ru

Давление 100 на 60: причины, как распознать, лечение

Артериальное давление 100 на 60: что это значит

Рассмотрим, что значит артериальное давление 100 на 60 в разных возрастных категориях, причины, вызывающие его, характерные симптомы, принципы лечения.

АД 100/60 – норма или патология

Артериальное давление 100/60 является предельно допустимым нижним значением нормы. Для большинства людей – это оптимальное давление, при котором человек чувствует себя комфортно, не предъявляет никаких жалоб, сохраняет работоспособность.

Однако в некоторых случаях такие систолические и диастолические показатели свидетельствуют о наличии заболевания.

Чаще всего тонометр фиксирует цифры 100/60 у субтильных девушек или при ортостатической гипотензии. Такое состояние появляется утром при резком вставании с кровати, проявляется головокружением, мельканием мушек перед глазами, грозит потерей равновесия, травмами. Ортостатика нарушается и в послеоперационном периоде или после приема целого ряда лекарств.

О чем говорит такое давление

Что такое эссенциальная или первичная гипотония, а именно к ней относят показатели тонометра 100/60, не ясно до сих пор. Если основная роль в падении давления принадлежит физиологическим моментам, говорят об адаптационно-приспособительном механизме организма человека. Это значит, что внутренним органам и тканям достаточно именно такого тонуса сосудов, он обеспечивает их оптимальное питание и кислородоснабжение. В случае патологии – речь идет о симптоме соматического заболевания.

У детей и подростков

В юном возрасте АД 100 на 60 чаще всего – следствие психоэмоциональных перегрузок. Помимо этого, играет роль:

  • акселерация: просвет сосудов не успевает за быстрым ростом сердца;
  • слабый миокард – «капельное сердце»;
  • вегетативные нарушения из-за долгого сидения за компьютером, другими гаджетами.

Патологию обнаруживают случайно, при мониторинге АД, что требует полного клинико-лабораторного обследования.

У взрослых мужчин и женщин

Такие цифры артериального давления считаются адаптационной предгипотонией, с которой живут долгие годы без снижения качества жизни и потери трудоспособности (это касается и физиологических месячных). Кроме того, у спортсменов цифры АД 100/60 являются результатом тренированности, а у жителей высокогорья – врожденным механизмом приспособления к недостатку кислорода.

У пожилых людей

Гипотензия 100/60 после 55, когда полным ходом начинается гормональная перестройка организма, говорит о развитии гипотонии. Встречается крайне редко, поскольку склерозированные сосуды априори нуждаются в высоком давлении. Гипотония в этом возрасте может привести к потере слуха, ухудшению зрения из-за недостаточного кровоснабжения височных долей головного мозга. Крайне опасно сочетание гипотонии с тахикардией, оно предшествует инфаркту или инсульту, требует срочной госпитализации.

Причины предельно допустимой нормы АД

Давление 100/60 может носить вторичный характер, когда его падение обусловлено внутренней патологией.

При нормальном пульсе

Обычно, нормальный пульс соответствует физиологической гипотонии, которая характерна для:

  • астеников;
  • жителей высокогорья, заполярья, тропиков;
  • спортсменов.

Никакого дискомфорта при этом не ощущается.

Если пульс частит 90-100 ударов/минуту

Тахикардия на фоне гипотонии – результат снижения объема циркулирующей крови, который возникает при:

  • обезвоживании разного генеза;
  • кровотечения разной этиологии с большой кровопотерей;
  • ожоги;
  • болезни печени, почек;
  • анафилактическом шоке;
  • гипогликемии;
  • панической атаке.

Частый пульс – компенсация для нормального кислородоснабжения жизненно важных органов или реакция на нарушения проводимости миокарда.

При брадикардии, пульс ниже 50 ударов/минуту

Низкий пульс при предгипотонии явление частое, возникает:

  • если человек переохладился;
  • на любом триместре беременности;
  • у спортсменов;
  • у пожилых;
  • при патологии сердечно-сосудистой системы (кардиосклероз, ишемическая болезнь, слабость синусового узла);
  • отравлениях;
  • инфекциях;
  • гипотиреозе;
  • анемии.

Еще одной причиной брадикардии может быть наследственная предрасположенность или аллергия.

Есть ли характерные для АД 100/60 симптомы

Предгипотензия не имеет каких-то особенных, присущих только ей симптомов. Чаще всего пациенты отмечают:

  • мигренозные боли;
  • апатию, сонливость;
  • мышечную слабость (ноги подкашиваются);
  • тахикардию;
  • подташнивание.

Это бывает в случае сильного переутомления или при трансформации физиологической гипотензии в патологическую. В любом варианте плохое самочувствие низком давлении – повод для обращения к врачу.

Что делать

Физиологическая предгипотония никакого специального лечения не требует. Критерий – общее состояние человека, его комфортное самочувствие. Патологическая – требует выяснения первопричины и ее устранения. Показатели тонометра 100/60 в этом случае могут быть первым и единственным предвестником туберкулеза, язвы желудка, вирусного гепатита. Поэтому при:

  • рвоте;
  • судорогах;
  • аритмии;
  • спутанном сознании;
  • одышке;
  • загрудинном дискомфорте – вызов скорой обязателен.

В остальном предгипотония ведет себя очень спокойно и не требует экстренных мер.

В домашних условиях

Что делать, если артериальное давление пересекло предельно допустимую черту 100 на 60, но резкого ухудшения самочувствия не наступило? В домашних условиях можно использовать следующий алгоритм действий:

  • выпить чашечку натурального (нерастворимого) кофе, крепкого чая;
  • принять настойку элеутерококка, лимонника, левзеи других природных адаптогенов;
  • в целях профилактики ортостатических нарушений вставать со стула не резко;
  • проветрить помещение, в котором находитесь;
  • заняться физическими упражнениями для поднятия тонуса сосудов и мышц (встать несколько раз на носочки, сжать и разжать ладошки), в будущем – плавание, йога, спортивная ходьба;
  • обеспечить нормальный сон;
  • сбалансировать рацион: много фруктов и овощей, приправ, трав, соли – до 10 г/день;
  • не менее 2,5 л воды ежедневно;
  • исключить алкоголь, никотин, наркотики.

Артериальное давление – это ваш образ жизни, и только вы можете сделать его своим союзником.

Лекарственные средства

Если домашние приемы не помогают поднять давление до предельно допустимой нормы, используют следующие препараты:

Название Свойства
Цитрамон из группы кофеинсодержащих Снимает головную боль
Церебролизин, Ноотропин (читайте: что такое ноотропы) Повышает тонус сосудов, особенно головного мозга, улучшают эмоциональную сферу
Танакан – тромболитик растительного происхождения Улучшает вязкость крови, нормализует кровообращение
Сапарал – нейротоник Профилактирует переутомление, снимает депрессию, астению, не принимается на ночь

Все препараты имеют множество противопоказаний, побочных эффектов, поэтому без назначения врача не используются.

АД 100 на 60 при беременности

Артериальное давление может быть физиологическим состоянием, никак не влияющим на беременность (астеничная молодая девушка), но то же самое АД может предупреждать о проблемах с кровотоком и гипоксии плода, что чревато выкидышем. Причинами может быть обезвоживание, инфекции, стресс.

О плохом самочувствии нужно рассказать врачу. Он порекомендует меры, способные нормализовать ситуацию: от употребления земляники до компрессионных чулок. В домашних условиях практикуют ограничение физических нагрузок, осторожное вставание с кровати (травмы), сон на высоких подушках.

Часто у беременных с преобладанием парасимпатической системы низкое давление с брадикардией приводят к тяжелым осложнениям:

  • головокружение;
  • предобмороки, обмороки;
  • коллапс.

Поэтому беременным с АД 100/60 показано сохранение, чтобы можно было вовремя оказать надлежащую помощь.

100 на 60 – это нормальное давление?

Несмотря на принятые стандарты, у каждого человека свои цифры комфортного давления при которых он чувствует себя нормально. Но многих показания тонометра 100/ 60 начинают пугать даже при хорошем самочувствии. Стоит ли бояться гипотонии и как понять, является ли давление 100 на 60 нормальным?

В некоторых случаях давление 100 на 60 является нормальным

Что означает давление 100 на 60?

В медицине стандартным считается артериальное давление 120 на 80. Уменьшение цифр на тонометре называется гипотонией. Исходя из этих норм уровень 100/ 60 мм рт. ст. – это признак гипотензии. На практике, в зависимости от индивидуальности организма, существуют разные показатели давления, при которых человек чувствует себя комфортно.

Пониженное давление считается нормальным:

  • в подростковом периоде на фоне гормональных сдвигов;
  • при худощавой комплекции и низком росте;
  • у людей, занимающихся профессиональным спортом;
  • как одноразовое явление;
  • у пациентов, в наследственном анамнезе которых есть гипотония.

Давление 100 на 60 у спортсменов это нормальное явление

Судя по незначительной разнице между медицинским стандартом и гипотонией, то уровень давления 100 на 60 считается абсолютным. Подъем диастолической цифры является сигналом, свидетельствующим о сердечно-сосудистых нарушениях.

Основные признаки гипотонии:

  • слабость и повышенная усталость;
  • головная боль, чередующаяся с головокружением;
  • сонливость, похолодание конечностей;
  • незначительная тошнота;
  • прерывистое дыхание, одышка;
  • сердцебиение, пульсация в висках.

Перечисленные признаки состояния больного означают снижение сосудистого тонуса и слабый кровоток. В таких случаях больному необходима срочная консультация кардиолога.

Читать еще:  Сердечная недостаточность симптомы лечение народными методами

Причины артериального давления 100 на 60

Гипотония также влияет на здоровье человека, как и гипертония. Пациент с хронической формой пониженного давления постоянно испытывает разбитость, низкую работоспособность, сонливость и вялость.

Провоцирующие понижение давления факторы:

  • патологии щитовидной железы;
  • психоневрологическое состояние;
  • надпочечная дисфункция;
  • сильная кровопотеря;
  • ВСД;
  • резкое обезвоживание организма;
  • хронические заболевания сердечной системы;
  • наследственная предрасположенность;
  • беременность;
  • длительная умственная нагрузка, стресс или депрессивное состояние;
  • ведение малоподвижного образа жизни.

Понижаться давление может из-за проблем с надпочечниками

АД 100/60 при беременности

Гормональные изменения часто являются причиной понижения уровня АД. У беременных чаще всего это ощущается по утрам после сна. Патология АД 100/60 провоцируется резким обезвоживанием организма вследствие токсикоза и рвоты в 1 триместре. После ухода признаков токсикоза колебание АД исчезает.

Хроническая гипотония провоцирует снижение показателей давления на протяжении всего срока беременности. Предотвратить риск угрозы выкидыша или внутриутробной гипоксии плода – контроль уровня АД.

Вторичные факторы, провоцирующие снижение показателей артериального давления в период беременности:

  • увеличение выработки прогестерона;
  • увеличение нагрузки при вынашивании двойни;
  • железодефицитная анемия;
  • индивидуальная чувствительность к изменениям погодных условий;
  • нервное перенапряжение в виде предродового страха.

Вынашивание двойни снижает показатели давления

При первых признаках ухудшения самочувствия необходимо обеспечить беременной женщине полный покой. Выпить чашечку теплого чая и лечь на кровать. Скорректируйте питание – есть надо маленькими порциями, введите в рацион яблоки, бананы, кисломолочные продукты. Повышающими гемоглобин свойствами обладает гречка, свиная печень, мясо и цитрусовые плоды.

АД 100/60 у гипертоника

Если вдруг резко упало давление у гипертоника – это очень опасное состояние.

Причины снижения АД у гипертоника:

  • кровопотеря больше 800 мл;
  • сбой в сердечно-сосудистой системе;
  • ВСД;
  • наличие отека легких.

Давление 100 на 60 у гипертоников может говорить об отеке легких

Признаки резкого падения АД у гипертоника:

  • больной путается в словах, не узнает близких;
  • кожные покровы бледнеют и синеют губы;
  • походка шатающаяся;
  • пациент сильно потеет;
  • больной жалуется на онемение и похолодание ног, рук.

До приезда неотложки уложите больного в горизонтальное положение, под ноги поместите подушку или валик. Освободите грудь для свободного доступа воздуха. Дайте выпить сладкого чая и укутайте ноги.

АД 100/60 у подростка

При постоянном снижении давления у подростка необходимо найти причину заболевания, поскольку патология не является нормой для подросткового возраста.

Причины артериальной гипотензии у ребенка:

  • интоксикационное состояние на фоне инфекции;
  • психическое или физическое истощение организма;
  • кровопотеря;
  • резкое нарушение кровообращения в мозговой оболочке.

Психическая и физическая усталость влияет на давление у подростков

К признакам хронической гипотензии подростка относятся – потеря работоспособности, вялость и апатия, дезориентация и отсталость в учебе, пропуски занятий. Наблюдаются приступы необъяснимой раздражительности, плаксивости, потливость и похолодание конечностей.

Для нормализации состояния в первую очередь обеспечьте ребенку правильное питание и распорядок дня. Обязательно пройдите с ним полное медицинское обследование, чтобы установить причины патологии и возможные пути консервативного лечения.

К какому врачу обратиться?

При проблеме колебания АД следует обращаться к кардиологу. Врач проведет медицинское обследование и назначит консервативное лечение по индивидуальному плану с учетом анализа действительных показателей организма в целом.

Для уточнения причин посетите терапевта и невропатолога. Комплексное исследование и диагностика позволит быстро определить правильную причину патологии и назначить действующее лечение в соответствии с потребностями организма.

Что делать при давлении 100/60

При обследовании подбирается индивидуальное лечение каждого гипотоника. Самостоятельное назначение таблеток или злоупотребление кофе приводит к нежелательным и осложняющим последствиям.

Первая помощь при гипотоническом кризе

Чтобы быстро поднять давление примите таблетку Цитрамона или Пантокрина. Лекарство стимулирует сердечную деятельность, тем самым обеспечивая сосудистый тонус. Постоянно принимать препараты нельзя, поэтому для нормализации состояния необходимо пройти медицинское обследование.

Цитрамон повышает давление

Если лекарств под рукой нет, выпейте чашку горячего чая или кофе и примите положение лежа, чтобы ноги находились чуть выше уровня головы. Освободите грудь от тесноты одежды – это обеспечит свободный доступ воздуха.

До приезда врача нельзя подыматься и заниматься любыми физическими нагрузками.

Как повысить показатели давления лекарствами

Наиболее эффективными и сильными лекарствами, способными быстро нормализовать уровень артериального давления считаются:

  1. Флудрокортизон. Назначается при головокружении и предобморочном состоянии.
  2. Никетамид. Выпускается в форме капель и инъекций. Способен быстро нормализовать уровень АД в домашних условиях.
  3. Гептамил. Не токсичный и эффективный препарат, оказывающий благоприятное влияние на работу сердца и сосудов. Принимать при резком снижении давления на фоне предобморочного состояния.
  4. Эпинефрин. Эффект повышения АД достигается путем влияния препарата на сужение сосудов.

Флудрокортизон поможет нормализовать давление

При однократных колебаниях уровня АД рекомендуется применять более легкие и менее опасные препараты на растительной основе.

  1. Настойка женьшеня. Оказывает тонизирующее действие, укрепляет сосудистые стенки и повышает сопротивляемость организма. Быстро нейтрализует явление низкого АД.
  2. Экстракт элеутерококка. Характеризуется мягким воздействием на сердечно-сосудистую деятельность, обеспечивает повышение давления за счет нормализации кровообращения.
  3. Пантокрин. Действует на ЦНС, стимулирует кровоток в сосудах головного мозга.
  4. Настойка лимонника. Оказывает общеукрепляющий и тонизирующий эффект.

Как поднять давление народными средствами

К подручным народным средствам в домашних условиях, быстро повышающим уровень АД, относятся кофе, чай с лимоном, ядра орехов или черный шоколад.

Чай поможет повысить АД в домашних условиях

Вспомогательные народные рецепты для повышения АД

  1. Чай из шиповника, пить по полстакана каждый день. 2 ст. л. ягод залить 250 мл кипятка и дать настояться 10-15 мин.
  2. Отвар из листьев красной рябины. Настаивается около часа и добавляется по 1 чайной ложке в чай. Это укрепляет сосудистые стенки.
  3. Отличный тонизирующий эффект имеет травяной настой из крапивы, цикория (корень), листьев подорожника и одуванчика. Компоненты залить кипятком. Настоявшийся отвар принимается по 50 мл 3 р/день перед приемом пищи.

Отвар из листьев рябины эффективное средство для повышения давления

Общие рекомендации

Дополнительными средствами, повышающими показатель АД, является ведение правильного образа жизни – нельзя курить и употреблять алкоголь.

Спать не менее 8-9 часов в сутки. Хороший сон способствует полноценному отдыху всего организма. Полезно также будет раз в день устраивать кратковременный отдых на полчаса для восстановления моральных и физических сил.

Чтобы не было проблем с давлением важно соблюдать режим сна

Для нормализации артериального давления стоит пересмотреть рацион питания. Сбалансируйте свое меню витаминизированными продуктами.

Хорошо тонизируют организм прогулки по утрам на свежем воздухе. Избегайте тяжелых физических перегрузок, эмоциональных переживаний.

Для контроля АД измеряйте давление тонометром не реже чем раз в день.

Опасно ли давление 100/60?

Однозначная трактовка показателя АД 100/60 мм рт. ст. недопустима. Для одного человека этот уровень является нормальным и приемлемым, а другой начинает чувствовать усталость, недомогание и головокружение.

Выделяют факторы, позволяющие понять, опасно ли давление 100 на 60:

  1. Нормальное самочувствие человека при показателях 100/ 60 – уровень считается нормой.
  2. У больного наблюдаются вторичные симптомы: болит и кружится голова, учащенный пульс, общая слабость и тошнота на фоне понижения давления – следует искать причину гипотонии.
  3. Внезапное понижение уровня АД свидетельствует о кровопотере или перегреве. Если вовремя не среагировать, есть риск появления предобморочного состояния. Здесь необходима срочная врачебная помощь.

Давление 100 на 60 и учащенный пульс являются опасным сочетанием

Если хроническую гипотонию долго не лечить, патология дает нагрузку на сердечную мышцу. Потребность органов в нормальном функционировании кровотока повышается, что провоцирует дополнительные сокращения сердечной мышцы. Под давлением транспортирующего потока сосуды не успевают перекачивать и равномерно распределять кровь. Такое состояние чревато возникновением серьезных патологий – анафилактического шока, сердечной недостаточности, застоя, тромбообразования и кровоизлияния в мозговую оболочку.

Однократный скачок артериального давления не является опасным для жизни. Постоянная гипотония – серьезный повод задуматься о консервативной поддержке организма, чтобы избежать серьезных последствий. Умеренные занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и правильный образ жизни помогут быстро восстановить пониженное артериальное давление без применения лекарств.

Читать еще:  Учащенный пульс при нормальном давлении причины лечение

Давление 100 на 60 – что это значит, и как привести показатели в норму?

По уровню давления в артериях доктора судят об общем состоянии здоровья пациента. Особенно важно знать свое давление пациентам, имеющим сердечно-сосудистые заболевания, и людям пожилого возраста. Пониженный или повышенный уровень артериального давления может рассказать врачу о наличии скрытых заболеваний и необходимости обследования организма.

Давление 100/60 – нормально ли это?

Проблема того, что такое низкое давление 100 на 60, что делать с ним и как быстро его поднять, является актуальной для четверти населения земного шара. Нормальным давлением считается показатель, равняющийся 120 на 60 мм рт.ст. Названные цифры врачи берут за основу при обследовании пациентов, но не считают их незыблемым стандартом. На самом деле давление человека зависит от множества причин и может в течение дня изменяться. На вопрос: давление 100 на 60 – что это значит, есть два ответа:

  1. 100 на 60 – это нормальное давление, когда такие показатели являются для человека постоянными и позволяют хорошо себя чувствовать.
  2. Считается отклонением от нормы, гипотонией, если пациент при этом испытывает неприятные ощущения, вялость, сниженную работоспособность, сонливость. Скачки артериального давления с высоких цифр до пониженных могут говорить о неправильно подобранной медикаментозной терапии при гипертонии или о серьезных заболеваниях сердца.

Давление 100 на 60 – причины

При рассмотрении ситуации, когда давление 100 на 60, что это значит и что с этим делать, врачи начинают с поиска причин. Распространенными причинами снижения АД являются:

  • реакция организма на перенесенный стресс;
  • болезни, связанные с щитовидной железой;
  • сильные физические или умственные нагрузки;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • потеря крови, внутренние кровотечения;
  • проблемы в деятельности надпочечников;
  • беременность;
  • травмы головы (при этом заболевании давление 100 на 60 иногда чередуется с высоким давлением);
  • недостаток важных витаминов и минеральных веществ;
  • обезвоживание, перегрев организма;
  • неэластичность сосудов;
  • подростковый возраст.

Утром давление 100 на 60

Многие гипотоники отмечают у себя неудовлетворительное самочувствие в ранние часы. Они тяжело просыпаются и после подъема еще пару часов могут находиться в сонном состоянии. Это связано с различными причинами, среди которых основное место отводится низкой эластичности сосудов. Низкое давление (100 на 60 и меньше) становится причиной утренней апатии, слабости, головокружения, зябкости. Эти симптомы снижаются к середине дня, поэтому гипотоники лучше работают после обеда и вечером и с трудом ложатся спать.

Чтобы уменьшить проблемы с низким давлением, многие гипотоники пьют утром крепкий чай или кофе. К сожалению, проблема с вялостью с помощью этого напитка решается лишь на время. Спустя час-два слабость вновь возвращается. Невропатологи не требуют полностью отказаться от утреннего горячего бодрящего напитка, но советуют утром натощак выпить чашку теплой воды с ложкой меда. Это поможет организму проснуться, а сосудам очиститься.

  1. Если пониженное давление отмечается постоянно и при этом человек чувствует себя хорошо, такое давление можно считать для него нормой.
  2. Если у гипертоника давление 100 на 60, и к нему добавляются такие симптомы, как тошнота, повышенное сердцебиение, головокружения, то следует определить причину падения цифр. Распространенной причиной может быть неправильно подобранная доза лекарств от артериальной гипертензии. Среди других причин может быть предынсультное и предынфарктное состояние.
  3. Внезапное падение давления может указывать на кровопотерю, перегрев, предобморочное состояние. В таком случае необходимо срочно понять причину изменения давления и избавиться от нее.

Давление 100 на 60 у женщины

Если у человека давление 100 на 60, врач будет стараться понять, что это значит в каждом конкретном случае. У женской половины человечества давление является более неустойчивым показателем, нежели у мужской. Это связано с более частыми изменениями в гормональной сфере и большей подвижностью нервной системы. Пониженное давление свойственно девушкам и молодым женщинам. При этом их общее самочувствие может свидетельствовать о том, что пониженное АД является для них нормой. С возрастом из-за плохих сосудов пониженное давление может перейти в повышенное.

Распространенным явлением у женщин является давление 100 на 60 при беременности. Падение давления фиксируется в первый триместр и сопровождается слабостью, головокружением, головными болями. Если давление 100 на 60 у беременной будет опускаться ниже этих цифр и сопровождаться обмороками, сильными головными болями и неукротимой рвотой, необходима будет консультация доктора.

Давление у мужчины 100 на 60

Пониженное давление 100 на 60 сопровождает мальчиков и парней в подростковом и юношеском возрасте. В данный возрастной период гипотония может сопровождаться другими симптомами, не причиняя юноше особых проблем. К 20 годам у мужчин давление приближается к норме, достигая 120 на 80 мм рт.ст. У мужчин снижение АД не является критичным, если причиной этого является сильная усталость или стрессовое состояние. Резкие скачки давления от высокого к низкому должны насторожить мужчину, ведь они могут являться симптомами серьезных проблем с сердечно-сосудистой системой.

У ребенка давление 100 на 60

Давление 120/80 мм, считающееся нормальным для взрослых людей, не подходит для определения здоровья у детей. Детям свойственно пониженное АД, и при этом они себя хорошо чувствуют, полны энергии и сил. 100 на 60 – давление у подростка, которое можно считать нормальным, если подростка не тревожат сильные головные боли, предобморочное состояние и сильная слабость.

Давление 100 на 60 – что делать?

Если упало давление 100 на 60, что делать с этим рассказывают невропатологи. Они рекомендуют провести такой комплекс срочных мер:

  1. Дать больному выпить чашку теплого подслащенного чая или кофе.
  2. Уложить человека на ровную поверхность, ноги приподнять чуть выше головы.
  3. Предложить кусочек хлеба с медом.
  4. Освободить грудь больного от тесной одежды.
  5. Увеличить доступ свежего воздуха.
  6. Создать спокойную обстановку.

Давление 100 на 60 – что выпить?

Если у человека давление 100 на 60, чем повысить его зачастую он знает сам. Если же такое случилось впервые, то стоит использовать классические Цитрамон, Цитропак, Аскофен. Кроме понижения давления, данные препараты несут с собой обезболивающий эффект. Эти лекарства не подходят для употребления во время беременности. Детям их предлагают с осторожностью и в особых дозировках.

Читать еще:  Причины возникновения и методы лечения трофических язв

Давление 100 на 60: что это значит?

На вопрос: «Давление 100 на 60 – что это значит?», нет однозначного ответа. Так как значения давления для каждого являются индивидуальными. Но имеются объективные рамки нормы, выход за которые может быть причиной или указывать на наличие заболевания. Важно знать свои показатели нормального давления и не допустить развития патологии.

Нормальное ли давление 100/60?

Артериальное давление – параметр, указывающий давление потока крови на стенки сосудов. В соответствии с сердечным циклом, различают:

  • давление во время сокращения миокарда – систолическое;
  • давление в момент расслабления сердечной мышцы – диастолическое.

Физиологически нормальными считаются показатели систолического АД от 110 до 139 миллиметров ртутного столба, диастолического АД от 70 до 89 миллиметров ртутного столба.

Каждый человек имеет свое «идеальное давление», при котором он себя комфортно чувствует. Этот показатель зависит от комплекции тела, возраста, климата и местности проживания. В связи с этим есть люди, которые хорошо переносят давление 100/60 мм рт. ст., а для других эти цифры могут быть слишком низкими.

Хоть давление 100/60 приближается к нижней границе нормы, его не всегда расценивают как гипотонию.

У здорового взрослого человека артериальное давление в покое должно составлять 120 на 80 миллиметров ртутного столба

Диагноз гипотонии ставится на основе показателей АД и жалобах пациента на:

  • головную боль;
  • плохой сон;
  • быструю утомляемость;
  • чувство постоянной слабости;
  • тошноту, головокружение.

Если у человека давление 100/60 и у него отсутствуют жалобы, это считается вариантом нормы.

Основные причины давления 100/60

Причины низкого давления могут быть:

  • физиологическими (в здоровом организме);
  • патологическими (при заболевании).

К физиологическим причинам относят:

  1. Гипотонию спортсменов. У физически тренированных людей организм более эффективно расходует энергию. Сердце способно перекачать больше крови за один цикл. Поэтому в состоянии покоя, за ненадобностью, частота сердечных сокращений у спортсменов ниже и, соответственно, ниже АД.
  2. Адаптационную гипотонию. Реакция адаптации организма к пониженному атмосферному давлению или жаркому климату. Так, в тропических и высокогорных местностях многие местные жители имеют пониженное кровяное давление.
  3. Наследственную гипотензию. У таких людей организм чаще всего, еще с детства, приспособлен к условиям пониженного АД. Они могут даже не знать, что у них сниженное давление.

Для взрослых людей такие цифры считаются пороговыми, то есть, если давление ниже 100 на 60, то это аномально низкое давление

К патологическим причинам относятся:

  • острая кровопотеря, коллапс, шоковые состояния;
  • черепно-мозговые травмы;
  • нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу;
  • эндокринные заболевания (гипотиреоз, болезнь Аддисона, сахарный диабет);
  • инфекционные заболевания, диареи;
  • психоэмоциональное и физическое переутомление;
  • передозировка некоторыми лекарствами (диуретиками, гипотензивными препаратами).

Низкое давление при беременности

В связи с гормональной перестройкой, формированием плаценты, сброса крови в фетоплацентарный кровоток давление в первом триместре на 10-15 единиц меньше стандартных показателей. Такие изменения считаются нормой для беременной женщины. Обычно во втором и третьем триместре эти показатели возвращаются к классической норме.

Дальнейшее снижение кровяного давления (ниже 90/60 мм рт. ст.) влечет за собой негативные последствия в первую очередь для ребенка. Гипотония в этот период опасна:

  • травматизмом при потере сознания беременной женщины;
  • недостаточностью плацентарного кровообращения;
  • кислородным голоданием плода.

К причинам низкого давления при беременности относят:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • потерю жидкости при рвоте, вызванной токсикозом беременных;
  • дисфункцию надпочечников;
  • нарушение вегетативной нервной системы;
  • частые стрессы, недостаточное питание, гиподинамию.

Во втором триместре гипотония может стать причиной прерывания беременности, а в третьем триместре может привести к преждевременным родам. Это связано с отслоением плаценты в результате плохого кровообращения в системе матерь-плацента-плод.

Поэтому беременным женщинам важно своевременно встать на учет в женской консультации. Наиболее приемлемым для этого является срок от 8 до 12 недели беременности. Своевременная явка дает возможность организовать тактику ведения беременности и свести к нулю все осложнения.

Гипотония у ребенка

Становление кровяного давления в человека – процесс постепенный. В первый месяц жизни норма систолического АД составляет от 80 до 112 мм рт. ст., диастолического АД – от 40 до 74 мм рт. ст. К шестому году жизни эти показатели возрастают до 100-122/60-78 мм рт. ст. Начиная с 15-летнего возраста цифры АД приближаются к «взрослым» значениям и составляют 110-136/70-86 мм рт. ст. Такое ступенчатое повышение давления у детей считается нормой.

Причинами этого являются:

  • высокая эластичность сосудов и хорошо развитая капиллярная сеть;
  • быстрый рост сосудов, за которыми не успевает расти сердце;
  • гормональные изменения в период полового созревания;
  • не полностью сформированная нервная регуляция многих процессов в организме у детей в первые годы жизни.

Не стоит забывать, что пониженное давление у детей может быть вызвано такими факторами:

  • генетической предрасположенностью;
  • врожденными или приобретенными пороками сердца (митральная недостаточность, открытый артериальный проток);
  • анемиями и кровопотерями;
  • хроническими очагами инфекции;
  • эндокринными заболеваниями (гипотиреоз, сахарный диабет);
  • гиподинамией;
  • недостаточностью веса;
  • неблагоприятными условиями жизни;
  • физической и умственной перегрузкой.

Таким образом, низкое давление у ребенка может быть как разновидностью нормы, так и симптомом заболевания. Обратиться к доктору следует, когда ребенок жалуется на:

  • вялость, упадок сил;
  • кровотечение с носа;
  • постоянные головные боли;
  • тошноту, рвоту;
  • ухудшение зрения;
  • онемение конечностей.

Давление 100 на 60 является нижним пограничным показателем нормы у подростков и людей среднего возраста

Лечение гипотонии

Основная цель терапии – выявить и устранить причину пониженного давления. Лечение гипотонии комплексное. Состоит из двух основных тактик:

  • лечение нелекарственными методами;
  • фармакологическая терапия.

Для лучшего терапевтического эффекта эти тактики комбинируют.

В основе нелекарственных методов лежит гигиена труда и отдыха, общеукрепляющие рекомендации, изменение образа жизни. К ним относят:

  • отказ от вредных привычек (табакокурение, злоупотребление спиртными напитками);
  • полноценный отдых и сон (ночной сон в среднем шесть-семь часов);
  • нормализованное и правильное питание (введение в рацион пищи богатой на микро- и макроэлементы, витамины);
  • умеренные физические нагрузки (бег, плаванье);
  • прогулки на свежем воздухе (минимум 30 минут в день);
  • санацию очагов хронической инфекции (лечение кариеса, хронических ангин);
  • дыхательную гимнастику;
  • массажные и водные процедуры (общеукрепляющий массаж, контрастный душ);
  • избегание стрессовых ситуаций (при необходимости посещение психолога).

Если вышеописанные рекомендации не дают желательного эффекта, то назначают фармакологические препараты. К ним принадлежат:

  • адаптогены (экстракт элеутерококка, настойку лимонника);
  • лекарства, улучшающие мозговое кровообращение («Церебролизин», «Циннаризин»);
  • препараты, оптимизирующие метаболические процессы в головном мозге («Ноотропил», «Винпоцетин»);
  • витаминные комплексы («Витрум», «Мультитабс»).

Можно подкорректировать разумным питанием, дозированной физической нагрузкой

Также лечение гипотонии можно дополнить физиотерапевтическими методами:

  • дарсовализацией головы;
  • общим ультрафиолетовым облучением;
  • рефлексотерапией;
  • электрофорезом с «Мезатоном» или кофеином» в области шеи.

Что делать: первая помощь при гипотоническом приступе

Резкое снижение кровяного давления называют гипотоническим приступом. Это состояние часто происходит как результат:

  • сильной физической или психологической нагрузки;
  • смены положения тела из горизонтального в вертикальное;
  • переутомления;
  • голодания.

Основная опасность гипотонии в ее большом травматизме, так как она возникает спонтанно и нередко сопровождается потерей сознания.

К симптомам резкого снижения давления относят:

  • потемнение в глазах;
  • появление холодного пота;
  • головокружение;
  • звон в ушах;
  • пошатывание.

При появлении этих симптомов человек должен:

  • постараться лечь или сесть;
  • опустить голову ниже колен;
  • дышать ровно, но не глубоко.

Если вы заметили, что человеку плохо, и он теряет сознание, нужно:

  1. Вызвать скорою помощь.
  2. Уложить человека на спину.
  3. Поднять ноги выше уровня головы.
  4. Освободить область шеи от одежды.
  5. Помахать над головой пострадавшего газетой или побрызгать на него холодной водой.
  6. При возможности можно дать понюхать вату, смоченною нашатырем.
  7. Проконтролировать показатели давления.
  8. После того как человек придет в сознание, дайте ему сладкий горячий чай или кофе.
  9. Также можно дать таблетку «Цитрамона».
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector