Ixzi.ru

Показатели давления 100 на 50 норма или патология

Давление человека, норма по возрасту

Кровяное давление – важнейший показатель функционирования не только сердечной мышцы, но и всего организма. Под этим термином чаще всего подразумевается артериальное давление (АД) – сила, с которой кровь давит на стенки кровеносных сосудов и артерий, – но название включает в себя еще несколько видов давления: внутрисердечное, венозное и капиллярное.


Если давление человека отклоняется от нормальных показателей в большую или меньшую сторону, необходимо проведение первичных диагностических мероприятий, так как это может быть следствием отклонений в работе внутренних органов. Чтобы вовремя понять, что организму требуется помощь, необходимо ознакомиться с таблицей, отображающей какое давление нормальное для человека в зависимости от его возраста.

Что такое артериальное давление

АД называется биомаркер человека, показывающий с какой силой жидкие компоненты системы кроветворения (кровь и лимфа) давят на стенки сосудов, по которым осуществляется их ток. Давление в артериях – величина непостоянная, и может колебаться и изменяться до 5-6 раз в минуту. Такие колебания называются волнами Майера.

Нормальное давление у взрослого человека зависит не только от функционирования сердца и сосудов, но и от внешних факторов. К ним можно отнести стрессы, уровень физической нагрузки, питание, злоупотребление алкоголем или напитками, содержащими кофеин.

Прием некоторых лекарственных препаратов также может вызвать колебание показателей, но они не должны отклоняться от нормы давления человека по возрасту более чем на 10 %.

Давление верхнее и нижнее что означает

    При измерении АД у человека фиксируются два показателя:
  1. систолический, верхний показатель: сила сопротивления сосудистых стенок току крови в момент сжатия сердечной мышцы;
  2. диастолический, нижний показатель: давление крови на стенки артерий в момент расслабления сердца.

Например 120/80: 120 – это показатель верхнего АД, а 80 – нижнего.

Какое давление считается низким

Стабильно низкие артериальные показатели называются гипотензией. Данный диагноз ставится больному, если на протяжении трех измерений подряд с интервалом в одну неделю показатели тонометра не превышали 110/70 мм рт. ст.

Гипотензия может возникать по нескольким причинам, некоторые из которых могут быть очень серьезными, например, инфекции крови (сепсис) или эндокринные патологии (гипотиреоз, сахарный диабет). Снижение силы сопротивления сосудистых стенок может произойти при обширной кровопотере, сердечной недостаточности, длительном нахождении в душном помещении. У спортсменов острая гипотензия часто развивается на фоне травм и переломов как реакция на болевой шок.

Лечение гипотензии включает сбалансированное питание, полноценный отдых, умеренный физические нагрузки, массаж. Полезны процедуры, положительно влияющие на эластичность кровеносных сосудов (плавание, аэробика).

Какое давление считается высоким

Артериальная гипертония – это стойкое повышение кровяного давления выше 140/90 мм рт. ст.

Способствовать развитию гипертонической болезни могут не только внутренние факторы, связанные с работой сердца и других внутренних органов, но и внешние, например, короткий и беспокойный сон, повышенное употребление соли, плохие климатические и экологические условия проживания.

У лиц старшего возраста эти показатели могут повышаться при хронических стрессах, потреблении продуктов низкого качества, а также дефиците витаминов и минералов, в первую очередь, витаминов группы B, магния, калия.

Лечение включает медикаментозную коррекцию, лечебно-профилактическое питание (ограничение специй и соли), отказ от вредных привычек. Работающим людям важно создать благоприятный для организма режим труда и отдыха, а также правильно организовать трудовую деятельность, чтобы она не была связана с негативным воздействием сердечную мышцу или нервную систему.

Норма давления человека

Контролировать показатели крови особенно важно лицам старшей возрастной группы, так как риск патологий сердечно-сосудистой и эндокринной системы у них превышает 50 %. Чтобы вовремя заметить имеющиеся отклонения, необходимо знать, какое нормальное давление у человека, и как оно может меняться в зависимости от его возраста.

По возрастам (таблица)

Ниже приведены таблицы, в которых указаны нормы артериального давления по возрастам для женщин и мужчин. Ориентируясь на эти данные, можно контролировать здоровье сосудов и своевременно обращаться за медицинской помощью, если в этом возникает необходимость.

Некоторые специалисты отрицают теорию о том, что увеличение кровяного давления верхнего и нижнего у человека с возрастом является физиологической нормой, считая, что даже в 50-60 лет этот показатель не должен подниматься выше 130/90 мм рт. ст.

Несмотря на это, процент людей пожилого и старческого возраста, способных поддерживать показатели на таком уровне, не превышает 4-7 %.

У женщин

Возраст Какое давление считается нормальным (мм рт. ст.)
18-22 года от 105/70 до 120/80
23-45 лет от 120/80 до 130/85
46-60 лет от 120/80 до 140/90
старше 60 лет от 130/90 до 150/95

У мужчин

Возраст Какое давление считается нормальным (мм рт. ст.)
18-22 года от 110/70 до 125/80
23-45 лет от 120/80 до 135/85
46-60 лет от 120/80 до 145/90
старше 60 лет от 130/90 до 150/100

У детей

Регулярное измерение давления в детском возрасте необходимо детям, относящимся к группе риска по заболеваниям сердца, сахарному диабету и патологиям мочеполовой системы. Дети, рожденные с пороками развития сердечной мышцы, должны состоять на учете у детского кардиолога, и при любом значительном отклонении АД от нормальных показателей таких детей следует госпитализировать для комплексной диагностики.

Контроль показателей данного биомаркера необходим и здоровым детям, так как многие серьезные заболевания (включая онкологические болезни почек) начинаются именно с повышения давления. Чтобы не упустить время и вовремя начать лечение, родители должны знать: какое АД должно быть у ребенка в норме, и от чего оно может изменяться в большую или меньшую сторону.

В таблице ниже приведена норма АД у детей младше 12 лет:

Возраст Какое давление считается нормальным (мм рт. ст.)
с первого дня жизни до двухнедельного возраста от 60/40 до 80/50
от двух недель до двух месяцев от 90/40 до 90/50
с 3 месяцев до 1 года от 100/50 до 100/60
от 1 года до 6 лет от 100/60 до 110/70
от 7 до 10 лет от 100/60 до 120/80
старше 10 лет от 110/70 до 120/80

Норма АД у детей 10 лет уже приближается к идеальному давлению у взрослого человека и составляет 120/80 мм рт. ст. Если этот показатель немного меньше, переживать не стоит, так как большое значение имеют индивидуальные особенности функционирования системы кроветворения и сердечной мышцы. Если же давление у ребенка выше этих значений, необходима консультация кардиолога и педиатра.

У подростков

Норма АД у подростка ничем не отличается от нормального артериального давления взрослого человека.

Возраст Какое давление считается нормальным (мм рт. ст.)
от 12 до 18 лет от 110/70 до 120/80

Давление – очень важный показатель, отображающий состояние кровеносных сосудов и степень кровоснабжения органов. Для профилактики патологий, связанных с системой кроветворения, необходимо знать, какое АД должно быть у человека, и принимать все меры для поддержания достаточного тонуса и эластичности сосудов.

Хроническая гипертония или гипотензия одинаково опасны в любом возрасте, поэтому при регулярных отклонениях артериального биомаркера от возрастной нормы необходимо обращаться за медицинской помощью.

Автор статьи: Сергей Владимирович, приверженец разумного биохакинга и противник современных диет и быстрого похудения. Я расскажу, как мужчине в возрасте 50+ оставаться модным, красивым и здоровым, как в свои пятьдесят чувствовать себя на 30. Подробнее об авторе.

Давление 100/50

Артериальное давление 100 на 50 преимущественно свидетельствует о развитии у пациента гипотонии. Однако следует понимать, что нормальные показатели АД зависят от пола и возраста пациента. Иногда такое понижение давления свидетельствует не о заболевании, а о воздействии различных внешних факторов. Сказаться на снижении АД может переутомление или стресс.

Читать еще:  Резкие скачки и перепады артериального давления

Почему понижается давление?

Непатологические причины

Давление 110 на 50 может быть вызвано следующими факторами:

  • подростковый возраст;
  • изменение климатических условий;
  • умственное и физическое переутомление;
  • недостаток сна;
  • нахождение в помещении с большим количеством людей и плохой вентиляцией.

Вернуться к оглавлению

Патологические факторы

Однако не всегда давление 90 на 40 и 100 на 50 возникает при нормальном состоянии организма. Нередко такие показатели свидетельствуют о развитии гипотонии, которая может быть спровоцирована следующими факторами:

  • постоянные стрессы и нервное перенапряжение;
  • недостаток в организме витаминов и микроэлементов;
  • малокровие;
  • генетическая предрасположенность;
  • инфекционные заболевания;
  • нарушение работы сердечно-сосудистой системы;
  • продолжительное употребление определенных медпрепаратов;
  • проблемы с эндокринной системой.

Вернуться к оглавлению

Какие симптомы указывают на проблему?

У молодых людей сниженное давление не всегда значит, что развилась гипотония, поэтому иногда такое состояние может протекать бессимптомно. Однако если наблюдается заболевание, то у человека возникают следующие нежелательные признаки:

  • слабость;
  • снижение трудоспособности;
  • боли в голове;
  • приступы тошноты и рвотные позывы;
  • вертиго;
  • темнота перед глазами;
  • потеря сознания;
  • ухудшение памяти и концентрации внимания;
  • перепады настроения;
  • боль за грудиной;
  • учащенное биение сердца;
  • недостаток воздуха;
  • онемение рук и ног.

Вернуться к оглавлению

Особенности проявления

Во время беременности

Нередко у женщин, ожидающих ребенка, диагностируют гипотензию, при которой повышается пульс до 100. При этом пациентки жалуются на боли в голове, общую слабость. Поскольку в период беременности противопоказано применение многих медпрепаратов, для улучшения состояния и нормализации давления, а также сердцебиения, доктора рекомендуют женщинам почаще бывать на свежем воздухе и совершать пешие прогулки, уделять достаточное количество времени сну и отдыху. Немаловажным в ситуации, когда у беременных давление 80/50, является здоровый рацион, в который входят продукты, содержащие витамины и микроэлементы.

Преклонный возраст

У пожилых людей гипотензия с пульсом 50 — распространенное явление. Такое состояние говорит о сбоях в деятельности сердечно-сосудистой системы. Если у пациентов преклонного возраста резко и сильно понижаются показатели артериального давления, важно как можно скорее обратиться в медицинское учреждение, где медик назначит употребление медпрепаратов, позволяющих нормализовать показатели АД. Если же давление снизилось не сильно, то больному можно повысить его показатели дома. Доктора рекомендуют употребить кофеиносодержащие напитки. Подойдет черный чай или же кофе.

Пониженное АД у детей

Преимущественно давление 100 на 40 у маленьких пациентов возникает вследствие болезней инфекционного характера. В процессе болезней дети жалуются на общую слабость организма, что и провоцирует возникновение пониженного АД. Не исключена такая проблема и у подростков. В этой ситуации пониженные показатели давления обусловлены сбоями в гормональном фоне. Что же касается маленьких пациентов, которые занимаются профессиональными видами спорта, то у них низкое АД — это нормально. Когда физические нагрузки заканчиваются, показатели давления нормализуются.

Опасно ли такое состояние?

Понять, насколько низкое сердечное давление опасно, поможет визит к доктору. На приеме медик проведет опрос больного, во время которого выяснит, насколько давно наблюдается давление 50 на 50 или выше, какие симптомы беспокоят человека. Кроме этого, врач уточнит, что могло стать причиной понижения АД, присутствовали ли у пациента какие-либо травмы, пороки сердца или заболевания сердечно-сосудистой системы. Не обходится начальная диагностика и без уточнения образа жизни больного, поскольку малоподвижная работа, систематическое нахождение в душных помещениях и сильная физическая активность может спровоцировать состояние, когда давление понижено. Если врач поставил диагноз «гипотония», то не исключено возникновение следующих осложнений:

  • малокровие;
  • инсульт ишемического характера;
  • кислородная недостаточность.

Вернуться к оглавлению

Что делать?

Первая помощь

Если у человека нормальное АД, но тонометр резко показал давление 100/50 или 120 на 50, следует вызвать скорую. До приезда бригады медиков можно оказать больному первую помощь. Человека следует уложить на ровную поверхность и подложить под нижние конечности подушку. Затем нужно проветрить помещение и постараться успокоить больного. Доктора рекомендуют заварить пациенту черный чай или кофе, если для этого нет противопоказаний. Поднять пониженное давление поможет и горький шоколад. Больному в этот момент нужно делать глубокие и ровные вдохи, которые позволят обеспечить организм достаточным количеством кислорода и предотвратить потерю сознания. После приезда докторов человеку измеряют артериальное давление и пульс. Если эти показатели серьезно ниже нормы, пациента могут госпитализировать, чтобы выявить причины, которые поспособствовали развитию такого состояния, и назначить требуемое лечение.

Общие рекомендации

Курс медикаментозной терапии подбирается доктором, однако пациенты могут в домашних условиях предотвратить понижение показателей артериального давления. Медики рекомендуют выпивать в сутки не меньше 2 литров жидкости, если нет противопоказаний. Избежать проблем с давлением поможет и здоровый сон. Спать в сутки требуется не менее 8 часов. Людям важно избегать переутомления, чего поможет достичь правильно распланированный день. Немаловажным является и рацион, который должен быть правильным и сбалансированным.

В меню рекомендуют включить достаточное количество фруктов и овощей, пищи, которая содержит витамины и микроэлементы.

Нужно вести здоровый образ жизни и заниматься щадящими видами спорта, полностью отказываться от физической активности не следует. Врачи советуют совершать ежедневные пешие прогулки, кататься на велосипеде, заниматься плаванием или йогой. Кроме того, важно отказаться от употребления алкогольных напитков и курения. Чтобы улучшить общее состояние организма, допустимо прибегать к помощи рецептов целителей. Лечебными свойствами обладает тонизирующий сбор, для приготовления которого потребуется 40 г корня цикория, одуванчика, подорожника и крапивы. К ингредиентам добавляют 0,5 л кипятка и отправляют настаиваться в темное и теплое место на 5 часов. По прошествии времени полученное средство процеживают и пьют трижды в сутки по 50 мл перед употреблением еды.

Что значит артериальное давление 100 на 50 мм рт.ст. и что делать, если болит голова?

Снижение АД (артериальное давление) или гипотония — распространенное явление. С данной проблемой встречался практически каждый. Но как быть, если давление 100 на 50: опасно такое состояние либо его можно считать нормой?

Читать еще:  Польза и виды кровопусканий при повышенном давлении

Этот вопрос актуален, ведь за таким снижением показателей часто скрываются серьезные проблемы, требующие компетентной помощи. Разобраться с этим вопросом помогут опытные доктора.

Понятие о давлении и пульсовой разнице

Доставка кислорода и жизненно важных питательных веществ к внутренним органам осуществляется через кровь. А ее движение по сосудам является результатом сокращений сердца. Данная мышца во время сжатия выталкивает жидкость, благодаря этому кровь продвигается вперед. Многие нарушения в работе организма отображаются на кровообращении и приводят к перепадам давления. Поэтому измерение его показателей — важнейший диагностический признак.

АД — это давление, оказываемое кровью на артерии во время работы сердца. Измерение его значений производится по 2-м важным параметрам:

  • систолическое — верхний показатель, указывающий на давления в момент сжатия сердца;
  • диастолическое — нижнее значение, говорящее о состоянии сосудов в период расслабления сердечной мышцы.

В норме артериальное давление у взрослого человека составляет 120/80–110/70. Но такой стандарт условен. Допустимы отклонения. Систолическое давление может колебаться в пределах 109–139 мм. Нижний же показатель придерживается 69–89 мм. Но медики допускают снижение значений до 100 на 60 и даже ниже. Все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Помимо самих значений АД важна и разница между ними. Это пульсовое давление, обычно держащееся в пределах 30–40 мм. Однако не стоит забывать, что чем выше данное число, тем больше риск наличия проблем с сердцем. Соответственно, если давление 100 на 50 — что это значит лучше решать медикам, ведь разница в 50 мм является верхним пределом нормы и требует более детального изучения.

О тонометрах ждя измерения давления можно узнать из этой статьи.

Что значит, если АД 100 на 50 мм рт. ст.?

Подобное снижение показателей нередко является нормой, но большинство докторов приравнивают его к гипотонии. Отличить проблему от индивидуальных особенностей организма помогут дополнительные симптомы.

Лица, для которых сниженные показатели являются нормой, обычно не теряют работоспособности, активны и лишь изредка ощущают незначительную слабость. Насторожить же должны такие признаки:

  • головокружение, потеря сознания;
  • повышенная утомляемость;
  • сильные головные боли;
  • тошнота, вплоть до рвоты;
  • недостаток воздуха;
  • повышение либо снижение ЧСС (частота сердечных сокращений);
  • онемение рук и ног;
  • сонливость;
  • боли в области грудной клетки.

Если интенсивность такой симптоматики крайне высока, а падение показателей было стремительным или произошло после какой-либо травмы — это повод вызвать скорую помощь. Ведь причиной гипотонии могут быть такие опасные состояния: анафилактический шок, сепсис, серьезные воспалительные процессы, обильная потеря крови, кровоизлияние в головной мозг и т. д.

Но не стоит заранее паниковать. Часто пониженное АД спровоцировано вполне нормальными явлениями:

  • период интенсивного роста в подростковом возрасте;
  • резкая смена климата;
  • длительное нахождение в душном помещении;
  • генетический фактор;
  • переутомление;
  • отсутствие нормального режима сна;
  • индивидуальная особенность организма.

Особое внимание следует уделить падению показателей при беременности. В таких случаях, если давление 100 на 50 — что это значит должен разбираться врач. Ведь при вынашивании плода увеличивается объем крови, что сопровождается ростом давления, а не наоборот. Гипотония же чревата гипоксией и выкидышем.

При нормальной частоте сердцебиения

Важным диагностическим признаком при снижении АД является ЧСС. Обычно при падении артериального давления организм пытается это компенсировать учащением пульса. Но такое происходит не всегда. Нередко сердцебиение остается нормальным. Это может указывать на индивидуальную особенность организма, когда гипотония — норма.

В большинстве случаев, снижение давления и ЧСС в пределах нормы (60–90 ударов в минуту) указывают на специфику организма и не требуют госпитализации. Но бывают и исключения, поэтому подобные состояния требуют дополнительного обследования.

Если пульс выше нормы

Повышение показателей ЧСС при гипотонии — двоякий симптом. Чаще это естественная попытка тела компенсировать недостаток давления, учащением сокращения сердечной мышцы. Но не всегда.

Так, давление 100 на 50, пульс 100 — признак таких патологий:

  • сильная или средняя кровопотеря — данное состояние требует срочной госпитализации;
  • сепсис — сопровождается сильной слабостью, серозностью кожных покровов, жаром;
  • анафилактический шок — дополнен отеком Квинке и часто заканчивается летальным исходом;
  • воспаление внутренних органов — жар, болевой синдром;
  • шоковые состояния — обморок, сильная слабость;
  • кровоизлияние в головной мозг — возникают нестерпимые боли в пораженной области, рвота, потеря сознания, судороги;
  • тепловые удары — тошнота, рвота, слабость.

При наличии подобных вспомогательных симптомов следует срочно обратиться к врачу. Особенно, если их появлению предшествовала травма: удар, падение и т. д.

Если головная боль

Многие гипотоники жалуются на периодические боли, напоминающие по своей интенсивности мигрень. Для большинства пациентов — это вариант нормы, спровоцированный спазмом сосудов из-за снижения АД. Но бывают и исключения, когда болевой синдром — симптом серьезных проблем. Поэтому если у вас давление 100 на 50 и болит голова — что делать подскажет лечащий врач. Ведь наличие подобной симптоматики требует более детального обследования и может указывать на такие состояния:

  1. Головная боль, спровоцированная низким давлением. Она не имеет четкой локализации и может вызываться различными факторами: стресс, переутомление, умственный труд и т. д.
  2. Кровоизлияние в головной мозг. Сопровождается сильной головной болью, рвотой, потерей сознания и прочими симптомами — требует срочной госпитализации.
  3. Тепловой удар также сопровождается головной болью. Дополнительными симптомами является слабость, тошнота.

Техника измерения давления

Опасно ли такое состояние?

Для точной постановки диагноза и оценки статуса пациента медики учитывают комплекс симптомов. Понять, опасно снижение АД или нет, помогут такие критерии:

  • наличие и интенсивность дополнительных симптомов — если вспомогательные признаки отсутствуют или слабо выражены, скорее всего, падение давления является вариантом нормы;
  • систематическая гипотония или снижение показателей случилось впервые и стремительно — последнее состояние крайне опасно и часто указывает на патологию;
  • что предшествовало снижению давления, были ли травмы — анализ обстановки поможет с постановкой диагноза (простое переутомление или же наличие серьезных проблем);
  • анамнез — присутствуют ли пороки сердца или прочие недуги кардиологического профиля у пациента;
  • беременность — данный фактор в сочетании с гипотонией всегда требует дополнительного наблюдения;
  • образ жизни — гиподинамия, частое пребывание в душных помещениях, чрезмерные физические нагрузки, отсутствие нормального сна — все это может спровоцировать снижение давления.

Что делать?

Если понижение АД сопровождается только легкой слабостью, сонливостью и головокружением, то устранить недомогание можно и в домашних условиях. Для этого стоит предпринять такие меры:

  • выпейте чашечку кофе или зеленого чая, если таких напитков нет — можно взять кока-колу или прочие кофеин-содержащие продукты;
  • взбодрите тело контрастным душем, зарядкой или же дыхательной гимнастикой;
  • если врач прописал вам средства от низкого давления — вы можете их принять;
  • примите настойку женьшеня или лимонника, растворив 40 капель в 200 мл воды;
  • рассосите аскорбинку;
  • перекусите хлебом с медом, слегка присыпав такой бутерброд корицей.
Читать еще:  Можно ли принимать андипал при повышенном давлении

Бывает, что снижение АД происходит резко и вне дома. Что делать, если давление 100 на 50 и появились сильные симптомы гипотонии (мигрень, тошнота, потеря сознания и т. д.)? В таких случаях следует незамедлительно вызвать скорую помощь и выполнить такие действия:

  • лягте на спину так, чтобы ноги оказались выше головы (или уложите в такое положение пострадавшего);
  • освободите грудную клетку от сдавливания, расстегнув или сняв одежду;
  • обеспечьте хорошую циркуляцию воздуха, проветрив помещение или попросив очевидцев отойти назад;
  • сделайте дыхательную гимнастику;
  • выпейте чашку чаю или кофе.

Полезное видео

Из следующего видео можно узнать какие продукты повышают давление:

Таблица нормы давления и пульса по возрастам

Нормальное давление — это не всегда известные всем «120 на 80». Оно зависит от возраста и пола. Поэтому показатель, нормальный для пожилых людей, для молодежи может быть отклонением от нормы.

Артериальное давление иллюстрирует результаты работы сердца — его сокращений и расслаблений, поэтому является одним из важнейших показателей здоровья человека. Ведь, по сути, оно фиксирует силу и напор, с которым сердце доставляет кровь в жизненно важные органы.

От чего зависит нормальное давление

Хрестоматийно нормальным считается результат 120 на 80. Первая цифра — это верхнее (систолическое) давление. Оно фиксируется в момент максимального сокращения сердца. Вторая — нижнее (диастолическое) давление. Оно отмечается, когда сердце максимально расслабляется. И все, что отклоняется от этой нормы в большую или меньшую стороны, является нарушением сердечной деятельности и поводом обратиться к врачу. Как правило, норма давления у человека по возрастам колеблется. Изменения артериального давления допустимы для разных возрастных и гендерных групп.

Женщины

Таблица нормы давления у женщин по возрасту:

Возраст Давление
15-19 лет 116/76
20-29 лет 119/75
30-39 лет 124/84
40-49 лет 130/89
50-59 лет 130/89
60-80 лет 130/89

Мужчины

Какое давление нормальное для человека, таблица для мужчин:

Возраст Давление
15-19 лет 121/75
20-29 лет 125/86
30-39 лет 128/89
40-49 лет 128/89
50-59 лет 130/82
60-80 лет 130/85

Играет немалую роль состав крови и ее консистенция: если она густая, то кровоснабжение отличается, а давление выше. Наличие заболеваний тоже может сказываться на показателях давления. Например, при атеросклерозе сосудов их диаметр меньше, следовательно, нагрузка на стенки выше. На показателях давления отражаются настроение человека и эмоции: при стрессах, беспокойстве или страхе сердцебиение учащается, то есть давление растет. На величину артериального давления влияет гормональный фон, за который в организме отвечает щитовидная железа. При сбоях в ее работе давление может меняться. Большое употребление чая или кофе, содержащих кофеин, и алкогольных напитков, повышает артериальное давление.

Таблица нормы артериального давления по возрастам:

Возраст Средний показатель нормального давления
0-14 дней 55/35 – 90/45
14-30 дней 75/35 – 108/70
1-12 месяцев 85/45 – 108/70
1-3 года 95/55 – 108/70
3-5 лет 95/55 – 112/72
5-10 лет 95/55 – 118/74
10-12 лет 105/65 – 124/80
12-15 лет 105/65 – 134/84
15-18 лет 105/65 – 128/88
18-30 лет 124/76 – 125/74
30-40 лет 128/78 – 130/82
40-50 лет 128/78 – 130/82
50-60 лет 128/78 – 130/82
60-70 лет 128/78 – 130/82
70 лет и выше 140/82 – 145/86

Пульс

Еще один показатель, характеризующий работу сердечно-сосудистой системы человека и связанный с артериальным давлением — пульс. Это толчки крови внутри артерий, показывающие частоту сердечных сокращений. Высокая ЧСС показывает, что сердце работает с нагрузкой, а это может сопровождаться повышенным артериальным давлением. Норма давления и пульса человека по возрасту:

Возраст Средний показатель нормального давления Пульс
0-14 дней 55/35 – 90/45 100-160
14-30 дней 75/35 – 108/70 100-160
1-12 месяцев 85/45 – 108/70 100-160
1-3 года 95/55 – 108/70 90-140
3-5 лет 95/55 – 112/72 90-140
5-10 лет 95/55 – 118/74 90-140
10-12 лет 105/65 – 124/80 70-100
12-15 лет 105/65 – 134/84 60-90
15-18 лет 105/65 – 128/88 60-90
18-20 лет 124/76 – 125/74 60-90
20-40 лет 128/78 – 130/82 60-80
40-50 лет 128/78 – 130/82 60-80
50-60 лет 128/78 – 130/82 65-85
60-70 лет 128/78 – 130/82 70-90
старше 70 лет 140/82 – 145/86 70-90

Если показатели отклоняются в ту или иную сторону на 15 единиц, значит, в организме произошел сбой, причину которого необходимо срочно установить. Помните, что ежегодно от заболеваний, связанных с давлением, в мире умирают около 7 миллионов человек. Поэтому нельзя запускать болезнь. Причинами повышения или снижения артериального давления могут быть:

  • наследственность и генетическая предрасположенность;
  • переутомление и нервное истощение;
  • неправильное питание;
  • депрессивное психологическое состояние;
  • изменения климата и погоды;
  • слабая двигательная активность;
  • повышенное употребление соли;
  • вредные привычки — курение, употребление алкоголя;
  • заболевания почек;
  • холестериновые образования в сосудах.

Лишний вес — еще одна причина нарушения нормы давления. Сердце полных людей работает с высокой нагрузкой, это и есть главная причина всех бед. Необходимо снизить потребление жиров и повысить двигательную активность.

Гипотония и гипертония

Снижение нормативов артериального давления называют гипотонией. Ее симптоматика следующая:

  • снижение работоспособности;
  • быстрая утомляемость;
  • рассеянное внимание;
  • нарушения координации;
  • ухудшение памяти;
  • боль в суставах, шее или голове;
  • повышенное потоотделение ног и рук.

У людей с гипотонией падает иммунная защита, они становятся легкой мишенью для инфекционных болезней.

Повышенное артериальное давление — это гипертония. Ее симптомы:

  • головокружение и расстройство координации;
  • темные мушки перед глазами;
  • головная боль в районе затылка;
  • высокая утомляемость;
  • одышка;
  • сонливость;
  • отек лица;
  • онемение пальцев.

Гипертония, инфаркт и инсульт — явления одного порядка. Как правило, она является начальной стадией болезни, которая нередко приводит к смерти. Поэтому при первых же признаках гипертонии необходимо предпринять срочные меры.

Лечение гипотонии или гипертонии

Контролировать уровень давления можно самостоятельно. Для этого необходимо приобрести в аптеке электронный тонометр — прибор для измерения артериального давления.

Перед процедурой измерения следует хотя бы на один час отказаться от сигарет, кофе или чая. Также следует воздержаться от физических нагрузок.

Пользоваться прибором не так уж сложно:

  1. Садимся на стул, диван или кресло, расслабляемся.
  2. Рукав закатываем, руку кладем на ровную поверхность (например стол) ладонью вверх.
  3. Манжету тонометра накладываем ровно, без перекосов, на 5-7 сантиметров выше локтя.
  4. Не двигаемся и не разговариваем.
  5. Включаем тонометр и смотрим показатели давления на мониторе.
  6. Полученный результат проверяем по таблицам.

Лечение гипотонии или гипертонии схожее:

  • исключение вредной пищи;
  • высокая двигательная активность;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • повышение качество сна;
  • отказ от вредных привычек.

Лекарственную терапию назначает только врач после комплексного обследования больного.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector